來源:博禾知道
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腰椎間盤突出多數(shù)情況下可通過保守治療緩解癥狀,治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。疾病嚴(yán)重程度、治療時(shí)機(jī)、患者年齡及基礎(chǔ)疾病等因素會(huì)影響預(yù)后。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,可配合腰圍固定保護(hù)。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤壓力,超短波等理療能緩解神經(jīng)根水腫,推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷,康復(fù)訓(xùn)練重點(diǎn)加強(qiáng)腰背肌力量。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)根,嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素,所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,開放手術(shù)用于合并椎管狹窄者,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練,約90%患者術(shù)后癥狀顯著改善。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)腰部,加強(qiáng)腰背肌鍛煉可選擇游泳或小燕飛動(dòng)作,肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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