寶寶睡眠不好，晚上總是醒著怎么辦？

寶寶晚上睡不好總會醒，如果寶寶白天精神不太好，食欲...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不好有什么辦法可以調(diào)理

睡眠不好可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境和必要時...

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

空腹血糖20多，是睡眠不好造成的嗎

單純沒有休息好，也不會導(dǎo)致空腹血糖這么高的，空腹血...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月量少，腰酸背痛，睡眠不好多夢

首先你應(yīng)該檢查女性激素，女性內(nèi)分泌失調(diào)、流產(chǎn)、卵巢...

馮敬宇 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

睡眠不好是抑郁癥嗎

你好，這樣來說精神類疾病會有一定的遺傳傾向，但是目...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期睡眠不好會得帕金森嗎

帕金森的發(fā)病原因比較復(fù)雜，通常是綜合性的，包括年齡...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

吃甜食和面條燒心，肚臍悶，睡眠不好是怎么回事？

往往是有胃病的情況引起的了。如胃炎的疾病較為常見的...

董潤 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院

腹痛腹瀉，肚子響晚上睡眠不好

你的情況考慮是有胃腸炎引起的可能，這種情況建議遵醫(yī)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

全身出汗，身體虛弱，睡眠不好是怎么回事？

全身出汗、身體虛弱、睡眠不好可能與自主神經(jīng)功能紊...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡眠不好經(jīng)常頭暈頭疼是甲亢嗎

導(dǎo)致頭暈的原因很多，如高血壓、低血壓、貧血、營養(yǎng)不...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶睡眠不好的原因是什么？寶寶睡眠不好怎么辦？

有的父母會察覺自己家的小寶寶睡眠品質(zhì)并不是尤其得好，夜里一直翻來翻去，是怎么回事造成寶寶睡眠不太好呢？寶寶睡眠不太好的緣故1、飼養(yǎng)不合理有一些父母一直擔(dān)憂寶寶食不果腹，睡覺前給寶寶喂較多食材，造成寶寶晚間腸胃負(fù)擔(dān)重，發(fā)生消化不好的病癥，晚間就睡不穩(wěn)定。提議喂粥、面等固態(tài)食材應(yīng)在睡前兩三個鐘頭喂，臨睡

睡眠不好將會增加前列腺癌的發(fā)病幾率

目前，前列腺癌的病因還沒有完全明確，但一些基本的方面還是可以明確的，比如遺傳的因素，以及雄性激素的改變等。另外，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，前列腺癌的發(fā)病與睡眠也存在一定的聯(lián)系，雖不能確定是否是直接因素，但或可成為混合病因中的一種。下面就這方面具體進(jìn)行介紹:冰島大學(xué)研究人員日前在美國《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)志和預(yù)防

晚上睡眠不好有什么辦法可以解決？睡眠淺易醒的改善方法有哪些

晚上睡眠不好可以解決的方法有：認(rèn)知行為干預(yù)、逐步放松干預(yù)、運(yùn)動干預(yù)、針灸治療。

睡眠不好有什么辦法可以調(diào)理

睡眠是保持健康和良好的精神狀態(tài)所必需的。然而，由于工作壓力、焦慮、生活方式等原因，許多人經(jīng)常面臨睡眠不好的問題。好消息是...

睡眠不好和脂肪肝有關(guān)系嗎？怎么睡肝臟才會更健康？

為什么脂肪肝患者會失眠？脂肪肝的危害也會影響人的失眠嗎？脂肪肝患者失眠怎么辦？接下來，讓專家詳細(xì)說明脂肪肝和睡眠的關(guān)系。大多脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩(wěn)定、疲勞、疲勞等癥狀。因此，對于脂肪肝，特別是重度脂肪肝的治療，應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)睡眠的重要性。休息可以減少機(jī)體體力的消耗，而且可以減少活動后糖原分解、蛋

怎樣讓自己的臉色好起來 睡眠不好會導(dǎo)致臉色不好嗎

現(xiàn)代社會競爭激烈，很多女性朋友需要熬夜加班，在這樣的高壓環(huán)境下，顏色變黃也是正常的，很常見，這確實(shí)讓愛美的女性煩惱。那么，用什么方法可以在短時間內(nèi)改善自己的顏色呢？第一種方法當(dāng)然是綠色健康的食療。臉色發(fā)黃的人，平時多吃水果蔬菜，特別是多吃補(bǔ)血的蔬菜水果。番茄、蘋果是改善顏色的非常好的水果，每天多吃幾

嬰兒睡眠不好受哪些因素影響？如何讓嬰兒睡眠更充足

讓嬰兒早睡寶寶身高除了與遺傳、營養(yǎng)、體育鍛煉等因素有關(guān)外，還與生長激素的分泌有重要關(guān)系。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì)，能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長發(fā)育。當(dāng)生長激素分泌過少時，就會造成孩子身材矮小，而生長激素的分泌有其特定的規(guī)律，即人在入睡后才能產(chǎn)生生長激素，深睡一小時以后逐漸進(jìn)入高峰

黑眼圈越來越重 睡眠不好嗎？提示:或者與四個因素?zé)o關(guān)

黑眼圈的形成往往給人眼睛無神、老化明顯的感覺。因此，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了黑眼圈，需要理解原因，用合理的方法圈。這樣，眼睛周圍的黑色素不會大量堆積，臉的容貌會改善。那么，哪些原因會導(dǎo)致黑眼圈越來越重呢？1、睡眠不足現(xiàn)在很多人熬夜，睡眠不足會影響健康，長時間睡眠不足可能導(dǎo)致眼睛無法休息。這樣，身體排出毒素的能力下

長期睡眠不好怎么改善

長期睡眠不好可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、進(jìn)行心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動、合理飲食等方式改善。長期睡眠不好可能與作息不規(guī)律、環(huán)境干擾、情緒壓力、身體不適、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。一、調(diào)整作息習(xí)慣建立規(guī)律的作息時間有助于穩(wěn)定生物鐘，每天盡量在同一時間入睡和起床，周末也避免過度補(bǔ)覺。減少白天過長的午睡時間，午休控制在30分鐘以內(nèi)。避免在睡前長時間使用電子設(shè)備，藍(lán)光會抑制...

睡眠不好會變丑嗎 日常需要良好的睡眠規(guī)律

睡眠是重要的時期，我們一生中三分之一的時間在床上度過，睡眠很重要！充足的睡眠能使我們修養(yǎng)身體，立即修養(yǎng)，睡不好卻使我們的身體越來越差。讓我們來談?wù)勊?。睡眠不好會讓你又胖又丑！發(fā)胖:研究表明，前一天晚上睡不著的人第二天不知不覺就容易攝取熱量多的食物。另外，睡眠不足會影響新陳代謝，減少脂肪消耗的20%。你

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

恩愛夫妻的秘訣：不是不吵架，而是這三個字

誰說模范夫妻從來不吵架？那些在朋友圈曬甜蜜的CP們，可能昨晚剛為"牙膏該從中間擠還是尾部擠"大戰(zhàn)三百回合。真正讓感情升溫的從??...

原來TA這樣就是喜歡你！第3個太準(zhǔn)了

你有沒有遇到過這種情況？對方總是找借口和你聊天，卻從不說破心意；明明很在意你的動態(tài)，卻裝作漫不經(jīng)心。這些若即若離的信號，...

男人偷偷喜歡你，這些小動作暴露了他的心！

你有沒有遇到過這種情況？明明感覺對方對你有意思，可他就是不開口，急得你心里直癢癢。其實(shí)，男人的小心思藏不住，那些看似不經(jīng)...

冬天吃蘿卜的3大禁忌！很多人中招，尤其第2個最傷身

白蘿卜燉湯的香氣飄滿廚房，咬一口清甜多汁的蘿卜塊，整個人都暖和起來了。但你可能不知道，這個冬季餐桌上的?？停藻e了反而會...

當(dāng)男人開始沉默，多半是心里有了別人…

辦公室里老張突然不再和同事插科打諢，午餐時總盯著手機(jī)屏幕出神；小區(qū)里那個愛逗流浪貓的大哥，最.近連逗貓棒都收進(jìn)了抽屜。這??...

感情里這3個信號告訴你：該放手時就放手

你有沒有過這樣的體驗(yàn)？明明手機(jī)里存著對方的照片，心里卻像堵了團(tuán)棉花，既舍不得刪又看不下去。感情這件事啊，有時候像冬天的毛...

感冒季別踩雷！這3種食物吃了更難受，快轉(zhuǎn)給家人

冬天一到，辦公室的噴嚏聲簡直比鬧鐘還準(zhǔn)時。明明裹成了粽子，還是逃不過感冒的魔爪？先別急著灌姜湯，你手里的"營養(yǎng)補(bǔ)給"可能正?...

老人突然不戴老花鏡竟有這些變化？醫(yī)生都驚了！

老花鏡突然被丟在抽屜角落，這事兒聽起來就像退休教師突然改行跳街舞一樣讓人好奇。隔壁張大爺上周還捧著報紙找眼鏡，這兩天居然...

真正靠譜的男人，根本不會愛上這樣的你

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些人談戀愛就像在玩掃雷游戲，明明看起來一片坦途，踩下去卻炸得遍體鱗傷？那些總在感情里受傷的人，往往不是因...

冬季瘦身指南：吃對這3類食物，營養(yǎng)健康還能加速減肥

寒風(fēng)呼嘯的冬天，總讓人想躲在被窩里啃薯片。但你知道嗎？這個季節(jié)其實(shí)是燃脂黃金期——低溫環(huán)境下身體需要消耗更多能量維持體溫...

替米沙坦片和什么搭配最好

替米沙坦片通常可與氫氯噻嗪片、氨氯地平片、美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物聯(lián)合使用，具體搭配方案需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1.氫氯噻嗪片替米沙坦片與氫氯噻嗪片聯(lián)用可增強(qiáng)降壓效果。氫氯噻嗪片為利尿劑，通過減少鈉水潴留降低血容量，而替米沙坦片通過阻斷血管緊

干艾葉的功效與作用及禁忌

干艾葉具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效，主要用于虛寒性出血、脘腹冷痛、濕疹瘙癢等癥狀。使用禁忌包括陰虛血熱者禁用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用等。干艾葉可通過煎湯、外洗、艾灸等方式使用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1、溫經(jīng)止血干艾葉性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能溫經(jīng)散寒

十味玉泉膠囊有什么功效

十味玉泉膠囊的功效主要有益氣養(yǎng)陰、清熱生津、降糖止渴、改善糖尿病癥狀、調(diào)節(jié)血糖水平等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、益氣養(yǎng)陰十味玉泉膠囊中的黃芪、麥冬等成分具有益氣養(yǎng)陰的作用，適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干等

小柴胡沖劑有什么功效和作用

小柴胡沖劑具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽證引起的寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等癥狀。小柴胡沖劑主要由柴胡、黃芩、人參、半夏、甘草、生姜、大棗等中藥材組成，屬于和解少陽的代表方劑。1、解表散熱小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩

依托考昔片的作用怎么樣

依托考昔片的主要作用有鎮(zhèn)痛、抗炎、退熱、緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀、改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動度等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、鎮(zhèn)痛依托考昔片屬于選擇性環(huán)氧化酶2抑制劑，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，適用于術(shù)后疼痛、牙

克銀丸這個藥的主要作用是什么

克銀丸的主要作用有清熱解毒、祛風(fēng)止癢、涼血潤燥、活血化瘀、調(diào)節(jié)免疫等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒克銀丸含有多種具有清熱解毒功效的中藥成分，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，適用于因熱毒內(nèi)盛引起的皮膚病變。該

姜黃粉的作用及功效是什么

姜黃粉具有抗炎、抗氧化、促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟和調(diào)節(jié)血脂等作用。姜黃粉是姜黃根莖研磨而成的粉末，主要活性成分為姜黃素，常用于食品調(diào)味和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。1、抗炎作用姜黃素通過抑制核因子κB等炎癥因子通路，減輕關(guān)節(jié)、胃腸等組織的炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者服用姜黃粉可能

菊花可以和檸檬一起泡水喝嗎

菊花和檸檬可以一起泡水喝，兩者搭配具有清熱降火、補(bǔ)充維生素等作用。菊花性微寒，含有黃酮類化合物和揮發(fā)油，有助于緩解眼睛疲勞、咽喉腫痛等不適。檸檬富含維生素C和有機(jī)酸，能促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)免疫力。兩者結(jié)合泡水時，菊花的清香可中和檸檬的酸澀，水溫建議控制在60-70

復(fù)方萬年青膠囊外敷使用可以嗎

復(fù)方萬年青膠囊一般不建議外敷使用，該藥物為口服制劑，外敷可能無法達(dá)到預(yù)期療效且存在皮膚刺激風(fēng)險。如需外用治療應(yīng)選擇對應(yīng)劑型藥物，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。復(fù)方萬年青膠囊說明書明確標(biāo)注為口服給藥途徑，其成分經(jīng)過胃腸道吸收后發(fā)揮藥理作用。外敷時藥物難以穿透皮膚屏障有效吸收

葫蘆茶對女性有什么好處嗎

葫蘆茶對女性有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)期不適、抗氧化等益處。葫蘆茶是以葫蘆科植物為原料制成的傳統(tǒng)飲品，主要含有葫蘆素、黃酮類等活性成分，適合女性適量飲用。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌葫蘆茶中的葫蘆素可能幫助調(diào)節(jié)雌激素水平，對月經(jīng)周期紊亂、圍絕經(jīng)期潮熱有一定緩解作用。飲用時建議避開

指甲上的月牙白說明什么

指甲上的月牙白通常反映甲母質(zhì)生長活躍程度，與健康...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中和胃酸的藥怎么治療

中和胃酸的藥物主要有鋁碳酸鎂、氫氧化鋁、碳酸氫鈉...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

指甲發(fā)紫色是怎么回事

指甲發(fā)紫色可能由寒冷刺激、外傷、貧血、心肺疾病等...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左側(cè)骨骨頸骨折怎么辦

左側(cè)股骨頸骨折可通過臥床制動、牽引復(fù)位、內(nèi)固定手...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

治病毒結(jié)膜炎最好的眼藥水

病毒性結(jié)膜炎可使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

躺下后頭暈怎么回事

躺下后頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、前庭...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

做宮外孕腹腔鏡手術(shù)后多久可以洗頭

宮外孕腹腔鏡手術(shù)后一般3-5天可以洗頭，具體時間...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮肌瘤的醫(yī)治方法是什么

子宮肌瘤可通過藥物治療、手術(shù)治療、介入治療、中醫(yī)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治陽痿的醫(yī)院　陽痿能恢復(fù)嗎

陽痿（勃起功能障礙）可能由心理因素、血管病變、神...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

直腸癌放屁會出血嗎

直腸癌患者可能出現(xiàn)放屁帶血的癥狀，但該癥狀更常見...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院