醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

  指導意見：

  中年男性脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素水平異常、營養(yǎng)不良、精神壓力等因素引起。

  1、生活方式

  保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度精神緊張，飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及鋅元素攝入，減少高油高糖食物刺激毛囊。

  2、藥物治療

  男性型脫發(fā)可能與雙氫睪酮水平過高有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移和頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊促進毛囊生長，非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化，環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

  3、物理治療

  低能量激光照射可能激活毛囊細胞代謝，微針治療有助于改善頭皮血液循環(huán)，需在專業(yè)機構(gòu)進行多次療程。

  4、手術(shù)治療

  毛囊移植術(shù)適用于毛囊永久閉合區(qū)域，將后枕部健康毛囊單位移植至脫發(fā)區(qū)，術(shù)后需配合藥物維持原生發(fā)狀態(tài)。

  日常避免過度燙染拉扯頭發(fā)，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)持續(xù)加重應(yīng)及時至皮膚科就診評估。