醫(yī)生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  子宮肌瘤患者需注意定期復(fù)查、控制雌激素?cái)z入、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)異常癥狀。

  1、定期復(fù)查

  每6-12個(gè)月進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測(cè)肌瘤大小變化，若出現(xiàn)經(jīng)量增多、腹痛加重需及時(shí)就診。

  2、控制雌激素

  減少蜂王漿、雪蛤等含雌激素食物攝入，慎用激素類藥物，避免刺激肌瘤增長(zhǎng)。

  3、運(yùn)動(dòng)管理

  選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止舉重、跳繩等增加腹壓的活動(dòng)以防肌瘤扭轉(zhuǎn)。

  4、癥狀監(jiān)測(cè)

  記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及排尿情況，出現(xiàn)貧血、尿頻或下腹墜脹應(yīng)就醫(yī)評(píng)估。

  保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑，避免長(zhǎng)期熬夜及情緒波動(dòng)。