醫(yī)生回答(1)

• 王海泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  慢性胃炎舌苔厚白可通過調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、改善生活習(xí)慣、藥物治療、定期復(fù)查等方式調(diào)理。慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、舌苔厚白等癥狀。

  1、調(diào)整飲食

  飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激、油膩食物。適量食用山藥粥、小米粥等養(yǎng)胃食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免暴飲暴食，每餐七分飽，可減輕胃黏膜刺激。慢性胃炎患者舌苔厚白多與脾胃虛弱有關(guān)，飲食需定時(shí)定量。

  2、中藥調(diào)理

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥。中藥調(diào)理需辨證施治，脾胃虛寒型可用附子理中丸，濕熱型可用黃連溫膽湯。中藥療程較長(zhǎng)，需持續(xù)調(diào)理1-3個(gè)月。服藥期間忌食生冷，避免影響藥效。

  3、改善生活習(xí)慣

  保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀。情緒緊張會(huì)加重胃炎，需保持心情愉悅。

  4、藥物治療

  若存在幽門螺桿菌感染，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行根治治療。胃酸過多者可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。用藥期間需定期復(fù)查，避免自行調(diào)整劑量。

  5、定期復(fù)查

  慢性胃炎患者建議每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，觀察黏膜恢復(fù)情況。若出現(xiàn)消瘦、黑便等報(bào)警癥狀需及時(shí)就醫(yī)。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀變化，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。舌苔變化可反映病情進(jìn)展，需持續(xù)關(guān)注。

  慢性胃炎患者日常需注意細(xì)嚼慢咽，飯后半小時(shí)內(nèi)避免平臥?？蛇m量飲用溫?zé)岬年惼に蛏t糖水暖胃，但胃熱者不宜。保持口腔清潔，早晚刷牙并清潔舌苔。冬季注意增添衣物，避免腹部受寒誘發(fā)癥狀加重。若調(diào)理后舌苔厚白無(wú)改善，建議盡早就醫(yī)明確是否存在其他消化系統(tǒng)疾病。