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耳朵悶堵感可通過(guò)清理耳道、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾等原因引起。
1、清理耳道耵聹栓塞是最常見(jiàn)原因,耳道分泌物堆積會(huì)導(dǎo)致耳悶感??捎蒙睇}水沖洗或?qū)I(yè)器械取出,避免自行掏挖損傷耳道。
2、調(diào)整生活習(xí)慣氣壓變化或鼻塞可能引起咽鼓管功能異常,表現(xiàn)為耳悶??赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、打哈欠或捏鼻鼓氣幫助咽鼓管開(kāi)放。
3、藥物治療中耳炎可能伴隨耳悶癥狀,與細(xì)菌感染有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林膠囊、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制炎癥。
4、就醫(yī)檢查突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內(nèi)就診,該病可能伴隨耳鳴眩暈。需通過(guò)純音測(cè)聽(tīng)等檢查明確診斷,必要時(shí)采用糖皮質(zhì)激素或高壓氧治療。
避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī),擤鼻時(shí)注意單側(cè)交替進(jìn)行,游泳時(shí)使用耳塞防護(hù),出現(xiàn)持續(xù)耳悶或聽(tīng)力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
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