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晚上鼻子不通氣可通過熱敷鼻部、抬高枕頭、鼻腔沖洗、使用加濕器等方式緩解,通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇禾帲瑴囟炔怀^40攝氏度,每次10分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張,緩解黏膜充血腫脹,適用于感冒或受涼引起的鼻塞。
2、抬高枕頭睡眠時(shí)墊高頭部15-30度,利用重力作用減少鼻腔分泌物倒流。此方法對(duì)鼻竇炎或過敏導(dǎo)致的夜間鼻塞效果明顯,需注意避免頸椎過度彎曲。
3、鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔,清除分泌物和過敏原。沖洗時(shí)頭側(cè)傾45度,避免嗆咳,每日可重復(fù)進(jìn)行,尤其適合過敏性鼻炎患者。
4、使用加濕器保持臥室濕度在40%-60%,可防止鼻腔黏膜干燥。冷霧加濕器更適合有兒童的家庭,需定期清潔水箱防止微生物滋生。
若鼻塞持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀,建議及時(shí)就診耳鼻喉科排查鼻息肉等器質(zhì)性疾病,日常避免接觸冷空氣及塵螨等過敏原。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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