指導(dǎo)意見(jiàn)：如果是進(jìn)行無(wú)償獻(xiàn)血，一次獻(xiàn)血最多，不超過(guò)400毫升。成年人的正常血液總量大概是在4000毫升左右，如果是一次獻(xiàn)血400毫升，基本上是全身血量的1/10左右，絕大多數(shù)的獻(xiàn)血者沒(méi)有任何不適的感覺(jué)，也有一些獻(xiàn)血者有可能會(huì)有輕度的頭暈，多數(shù)是由于過(guò)度緊張所導(dǎo)致的，可以在獻(xiàn)血后適當(dāng)?shù)暮?，一點(diǎn)紅糖水進(jìn)行休息，絕大多數(shù)獻(xiàn)血者是可以很快緩解的。如果一次獻(xiàn)血量太多，比如說(shuō)達(dá)到了600毫升或者更高的水平，獻(xiàn)血以后獻(xiàn)血者的血容量有可能會(huì)出現(xiàn)不足的情況，獻(xiàn)血者有可能會(huì)有面色蒼白，頭暈乏力等一系列的表現(xiàn)，對(duì)于獻(xiàn)血者的健康往往會(huì)有影響的，同時(shí)如果是體重偏低的人群，獻(xiàn)血量要適當(dāng)?shù)臏p少。