睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題

睡不著覺可能是由心理壓力、生理疾病或生活習(xí)慣問題引...

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

整宿整宿睡不著覺,什么原因

整宿整宿睡不著覺可能由多種原因引起，包括心理壓力、...

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

紅眼病晚上睡不著怎么辦

紅眼病晚上睡不著，如果是因為紅眼病之后才出現(xiàn)的失眠...

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

懷孕后睡不著多半是這3個原因造成的

考量是心理方面再次出現(xiàn)的情緒震蕩，比如說焦慮長期以...

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

胸悶氣短睡不著覺怎么辦

胸悶、氣短、睡不著覺應(yīng)針對病因進(jìn)行治療。首先當(dāng)患者...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

心衰太嚴(yán)重晚上睡不著怎么辦

心力衰竭嚴(yán)重導(dǎo)致夜間失眠可通過調(diào)整睡姿、控制飲水...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

經(jīng)常睡不著覺是什么原因女性

女性經(jīng)常睡不著覺可能與多種因素有關(guān)，包括生理、心理...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

老是睡覺睡不著是什么原因

老是睡覺睡不著可以通過調(diào)整睡眠環(huán)境和改善生活習(xí)慣來...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

晚上睡不著覺是什么原因造成的呢

晚上睡不著覺可能與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或生...

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

睡不著覺怎么辦有效的方法

睡不著覺可能由多種原因引起，如壓力、環(huán)境不適或生理...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

準(zhǔn)媽媽左側(cè)臥睡不著該怎么辦

準(zhǔn)媽媽左側(cè)臥睡不著可通過調(diào)整睡姿、使用孕婦枕、改善睡眠環(huán)境、放松身心、咨詢醫(yī)生等方式緩解。孕期睡眠障礙通常與子宮壓迫、激素變化、心理壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整睡姿不必嚴(yán)格保持左側(cè)臥位，可嘗試15-30度側(cè)臥傾斜，或在腰背、膝蓋間墊軟枕分散壓力。若出現(xiàn)心悸或胎動異常，可短暫改為半坐臥位。避免完全平躺以防仰臥位低血壓綜合征。2、使用孕婦枕選擇U型或C型孕婦枕支撐腹...

十種食物妨礙睡眠 晚上睡不著覺

晚上睡不著覺可能與飲食有關(guān)，以下十種食物可能妨礙睡眠：咖啡、濃茶、巧克力、酒精、辛辣食物、高脂肪食物、高糖食物、碳酸飲料、加工肉類、薄荷。1、咖啡咖啡含有咖啡因，咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力?？Х纫驎钄嘞佘帐荏w，腺苷是一種促進(jìn)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)，其水平在清醒時逐漸積累并在睡眠時下降。攝入咖啡因可能導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺或夜間覺醒?？Х纫?..

你為什么困得睡不著覺？6情況對癥下藥白領(lǐng)困難

困難是困擾很多白領(lǐng)和學(xué)生的大問題，工作和學(xué)習(xí)繁忙時需要更多的時間和精力，到底是什么困難和困難呢？怎樣才能有效改善這種情況？以下是對每個人的逐一解釋，希望每個人都能根據(jù)自己的情況對癥下藥，以豐富的精神狀態(tài)面對未來的每一天！1、過敏許多辦公樓環(huán)境封閉，空氣流通差，螨蟲、花粉、霉菌等過敏原容易積存。另外，

鼻塞睡不著怎么緩和

鼻塞睡不著可通過熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、生理鹽水沖洗、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。鼻塞可能與感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等因素有關(guān)。1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇杭皟蓚?cè)鼻翼，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)5-10分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔黏膜血液循環(huán)，減輕充血腫脹。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒需家長測試溫度后操作。2、調(diào)整睡姿采取半臥位或墊...

為什么有的人倒頭就睡有的人睡不著 快速入睡10個小妙招

當(dāng)失眠容易醒來時，你可以在睡覺前30分鐘左右做瑜伽等舒緩運動，保持身心皮膚，提高睡眠質(zhì)量。此外，你還可以在瞬間喝熱牛奶或聽一些舒緩的音樂來緩解睡前的緊張，這有利于提高睡眠質(zhì)量。如果這些方法不起作用，你需要采取一些醫(yī)療手段，如中醫(yī)按摩和其他交替按摩穴位。良好的睡眠質(zhì)量不僅能促進(jìn)人體保持精神，提高工作效

晚上失眠睡不著的原因都有哪些？晚上失眠睡不著要注意這三個原因

很多人都會在晚上的時候有睡不著覺的問題，而這一種問題的出現(xiàn)和多種因素有關(guān)系，例如身體原因，情緒原因，環(huán)境原因等，患者如果想要擺脫傷害就應(yīng)該在生活中了解清楚出現(xiàn)失眠睡不著的原因，然后對癥治療。那么到底有什么原因會導(dǎo)致失眠睡不著呢？?1、身體原因。根據(jù)相關(guān)研究顯示很多人出現(xiàn)失眠睡不著是因為身體不適導(dǎo)致的

晚上睡不著失眠有什么好辦法？1分鐘立馬睡著的方法

晚上睡不著失眠的好辦法有：睡前泡腳、拉筋、聽輕音樂、情緒調(diào)節(jié)。

干咳、胸悶吃什么藥效果好 心慌氣短胸悶晚上睡不著覺為什么？

出現(xiàn)干咳胸悶這種癥狀，可以使用復(fù)方甘草合劑、止咳糖漿、急支糖漿、川貝枇杷膏、橘紅丸等藥物來進(jìn)行治療。咳嗽有白痰，胸悶，吃什么藥比較好，出現(xiàn)這種癥狀可以使用復(fù)方甘草合劑。對于心臟的原因，可以出現(xiàn)在心力衰竭的患者，如果左心功能衰竭，出現(xiàn)肺淤血和肺水腫以后會表現(xiàn)為咳嗽，伴有胸悶的表現(xiàn)。胸悶咳嗽怎么回事在臨

晚上老是睡不著

晚上老是睡不著可能與睡眠環(huán)境不佳、精神壓力過大、作息不規(guī)律、胃腸功能紊亂、焦慮癥等因素有關(guān)。改善措施主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、緩解精神壓力、規(guī)律作息時間、治療胃腸疾病、治療焦慮癥等方式。一、睡眠環(huán)境不佳睡眠環(huán)境中的光線過強(qiáng)或噪音干擾會影響褪黑素分泌，導(dǎo)致入睡困難。建議保持臥室黑暗安靜，使用遮光窗簾和隔音耳塞，將室溫控制在適宜范圍，選擇軟硬適中的床墊和透氣床品，有助...

鼻塞睡不著怎么緩解

鼻塞睡不著可通過熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、保持環(huán)境濕潤等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起。1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇杭皟蓚?cè)鼻翼，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)5-10分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏膜充血腫脹。該方法適用于感冒或受涼引起的暫時性鼻塞，操作時注意避免燙傷皮膚。若...

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進(jìn)行光合運動，空氣中會釋放出較少的二氧化碳。此時，空氣中的氧氣含量高于早晨。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

別聽他說什么！真心愛你的男人，身體最誠實

嘴上說"多喝熱水"的人，可能連你生理期幾號都記不住。那些藏在身體語言里的小動作，才是感情最真實的測謊儀。當(dāng)荷爾蒙開始分泌，?...

腸道息肉別大意！這幾種最易癌變

體檢報告上"腸道息肉"四個字一出現(xiàn)，很多人立刻腦補出各種恐怖畫面。先別急著百度嚇自己，這些藏在腸道的"小肉揪"確實需要警惕，??...

如何通過飲食調(diào)理減少脫發(fā)

頭發(fā)就像頭頂?shù)男∩郑刻斓魩赘僬２贿^，但要是梳子上纏的頭發(fā)能織毛衣了，那就得引起重視。脫發(fā)問題困擾著不少人，尤其是...

沒了子宮的女人，身體悄悄發(fā)生這4個變化

想象一下，身體里那個默默運轉(zhuǎn)了多年的"秘密花園"突然搬走了，會留下怎樣的空白？對于經(jīng)歷過子宮切除手術(shù)的女性來說，這種變化遠(yuǎn)?...

醫(yī)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病人過了73歲，基本都有這4現(xiàn)狀，要坦然接受

73歲像是一道神秘的分水嶺，不少糖友發(fā)現(xiàn)，邁過這個年齡后身體仿佛開啟了"慢動作模式"。有趣的是，這種變化并非個例，醫(yī)學(xué)觀察發(fā)??...

突破：這個新藥能修復(fù)神經(jīng)，恢復(fù)記憶喪失，有望治療阿爾茨海默病

想象一下，某天清晨醒來突然找不到手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它正握在自己手里——這種健忘的尷尬誰都經(jīng)歷過。但當(dāng)記憶像被橡皮擦一點點抹去...

已婚女性提醒：婚前不給這三樣的男人，趁早放手

閨蜜小聚時總有人感慨：當(dāng)年要是早點看清某些事，現(xiàn)在也不至于在婚姻里當(dāng)"免費保姆"。那些婚前就暴露的細(xì)節(jié)，往往藏著婚后生活的?...

血栓來臨，手腳先知！提醒：手腳有4種跡象，提示血管可能堵塞了

早上起床手指發(fā)麻像被螞蟻咬，晚上泡腳時腳背青筋突然凸起？這些容易被忽略的小信號，可能是血管在拉預(yù)警。別以為年輕就和血栓無...

真心愛你的女人，再生氣也不會對你說這3句話

吵架時脫口而出的話，往往藏著最真實的情緒。有些話像鋒利的刀，一旦說出口，傷口可能很久都難以愈合。感情里真正在乎你的人，哪...

男女之間動了真情，身體比嘴巴更誠實

當(dāng)心跳突然漏拍，手心莫名其妙冒汗，明明想好的臺詞到嘴邊卻變成結(jié)巴——這些身體的小叛徒，可比你倔強(qiáng)的嘴巴誠實多了?？茖W(xué)家早...

楸樹的效果有哪些

楸樹的效果主要有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等。楸樹的樹皮、葉子和果實等部位在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有一定應(yīng)用價值，可用于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、皮膚炎癥等癥狀。1、清熱解毒楸樹的樹皮和葉子含有多種生物活性成分，具有清熱解毒的效果。這些成分有助于抑制細(xì)菌和病毒的生長，對咽喉腫痛、

熟地黃功效與作用點的功效

熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效，主要用于肝腎陰虛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、骨蒸潮熱、盜汗遺精、眩暈耳鳴等癥。熟地黃的功效與作用點主要有補血調(diào)經(jīng)、滋陰降火、強(qiáng)筋健骨、改善耳鳴、調(diào)節(jié)免疫等。1、補血調(diào)經(jīng)熟地黃含有梓醇、地黃素等成分，能促進(jìn)骨髓造血功能，改善血虛引起

算盤子適用于什么疾病

算盤子是一種中藥材，具有清熱利濕、祛風(fēng)活絡(luò)、解毒消腫的功效，適用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、濕熱黃疸、痢疾、癰腫瘡毒等疾病。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、風(fēng)濕痹痛算盤子可用于風(fēng)濕痹痛的治療，其祛風(fēng)活絡(luò)的功效有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。風(fēng)濕痹痛多因風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)

丁香葉茶有什么作用和功效

丁香葉茶具有溫中散寒、抗菌消炎、促進(jìn)消化等功效，適合胃寒腹痛、口腔炎癥等人群適量飲用。一、溫中散寒丁香葉茶中的丁香酚等成分能緩解胃寒引起的腹部冷痛、惡心嘔吐。對于受涼后胃腸不適或飲食生冷導(dǎo)致的脘腹脹滿，飲用溫?zé)岫∠闳~茶可幫助驅(qū)散寒氣，改善癥狀。需注意陰虛內(nèi)熱者

艾灸背部的作用和功效有什么

艾灸背部具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等作用和功效。艾灸背部主要通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。1、溫經(jīng)散寒艾灸背部可發(fā)揮溫經(jīng)散寒的功效，適用于寒邪侵襲引起的背部冷痛、僵硬等癥狀。艾葉性溫，燃燒產(chǎn)生的熱量

益康膠囊對治療冠心病效果如何

益康膠囊對冠心病的治療效果因人而異，需結(jié)合患者具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益康膠囊為中成藥，主要成分包含丹參、三七等活血化瘀類藥材，其作用機(jī)制可能通過改善心肌微循環(huán)、抑制血小板聚集等途徑緩解冠心病癥狀。臨床觀察顯示，部分穩(wěn)定性心絞痛患者在規(guī)范用藥基礎(chǔ)上聯(lián)合益康膠

瓦草對女性有什么好處嗎

瓦草對女性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在調(diào)理月經(jīng)、緩解婦科炎癥等方面。瓦草是中藥材瓦松的別稱，具有清熱解毒、止血等功效，適用于月經(jīng)不調(diào)、帶下異常等婦科癥狀。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免自行濫用。一、調(diào)理月經(jīng)瓦草常用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可改善經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紫伴有

怎么辨別八味沉香丸是正品

辨別八味沉香丸是否為正品需通過藥品批準(zhǔn)文號、包裝標(biāo)識、外觀性狀、氣味及購買渠道等多方面綜合判斷，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或藥店購買并遵醫(yī)囑使用。1、批準(zhǔn)文號核查正品八味沉香丸外包裝必須標(biāo)明國藥準(zhǔn)字批準(zhǔn)文號，格式為Z+8位數(shù)字，可通過國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)查詢真?zhèn)巍?

參苓白術(shù)丸神奇功效是什么

參苓白術(shù)丸具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。其核心作用機(jī)制包括調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、改善水液代謝等。1、健脾益氣參苓白術(shù)丸中人參、白術(shù)補益脾氣，茯苓利水滲濕，三藥協(xié)同可改善食欲不振、腹脹腹瀉等脾虛癥

益智康腦丸的注意事項有哪些呢

益智康腦丸的注意事項主要有避免辛辣刺激食物、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜長期服用、遵醫(yī)囑調(diào)整劑量等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，并配合健康飲食和規(guī)律作息。1、避免辛辣刺激食物服用益智康腦丸期間需忌食辛辣、油膩及生冷食物。這類食物可能影響藥物吸收或加重

裝假眼睛要多少錢

安裝義眼一般需要5000元到30000元，實際費...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子如何減肥最有效

坐月子期間減肥可通過飲食調(diào)整、適度活動、母乳喂養(yǎng)...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

智齒壞了一個大洞有什么辦法

智齒齲壞形成大洞可通過樹脂充填、嵌體修復(fù)、根管治...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪肝飲食要注意18條

脂肪肝患者飲食需注意控制總熱量、減少脂肪攝入、增...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左耳道疼痛是怎么回事

左耳道疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、耳部...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)需要住院嗎

子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)通常需要住院1-3天，實際住院時...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蒸汽燙傷后怎么處理

蒸汽燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、藥物涂抹、就醫(yī)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后10天長肉芽是什么原因

痔瘡手術(shù)后10天出現(xiàn)肉芽通常由創(chuàng)面修復(fù)反應(yīng)、局部...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

坐月子可以吃哪些菜

若出現(xiàn)產(chǎn)后恢復(fù)期的情況，可以適量吃菠菜、鯽魚、黑...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

治療生殖器皰疹要注意什么

生殖器皰疹治療需注意抗病毒治療、皮損護(hù)理、避免傳...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院