散步對腰肌勞損有好處嗎

散步對腰肌勞損一般有一定的好處，因為散步能夠放松腰...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腰肌勞損的人懷孕怎么辦？

腰肌勞損患者懷孕，平時可以做一些腰部的熱敷，推拿按...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么判斷腰肌勞損和盆腔炎

腰肌勞損主要是由于長時間彎腰久坐或者腰椎蛻變以后導(dǎo)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌勞損怎么檢查

腰椎的兩側(cè)壓痛明顯，可以對腰部進(jìn)行x光或者核磁共振...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

出現(xiàn)了腰肌勞損了該怎么辦??？

再次出現(xiàn)了腰肌勞損的這個情況，和自己長期的培訓(xùn)強(qiáng)度...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

腰肌勞損有什么辦法治嗎

你好根據(jù)你的情況屬于腰肌勞損引起的，建議營養(yǎng)神經(jīng)藥...

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌勞損怎么辦求解答

腰肌勞損可通過熱敷理療、肌肉拉伸、藥物治療、康復(fù)...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腰肌勞損貼什么膏藥

治療腰肌勞損，貼敷的膏藥主要分為兩大類： 一類是含...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

如何治療背部腰肌勞損？

可以服用一些吡哌酸來治療，平時多喝一些溫水，多注意...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡軟床可以有效幫助腰肌勞損嗎

睡軟床是不能夠有效緩解腰肌勞損疾病的。當(dāng)患有腰肌勞...

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰肌勞損效果好？按摩哪些穴位可治療腰肌勞損？

腰肌勞損是一種常見的臨床疾病，多發(fā)病，發(fā)病因素多，腰背肌勞損又稱"功能性腰痛"或"腰背肌筋膜炎"，主要癥狀是腰痛，日間勞累加重，休息后可減輕，隨著時間的推移使肌纖維變性，甚至少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，留下長期慢性腰痛。慢性腰背肌勞損屬于中醫(yī)。"傷筋"、"扭傷"、"風(fēng)濕"、"腰背痛"類別。其病機(jī)為腎精虧損，

什么樣的人容易得腰肌勞損 生活中如何預(yù)防肌肉勞損？

腰肌勞損又稱功能性腰痛或腰背肌筋膜炎等，主要指腰骶肌、筋膜等軟組織慢性損傷，是常見的腰部疾病，急性腰扭傷后失去治療、誤治，多次損傷，勞動中長期保持不平衡體位，如長期彎腰工作等。許多人經(jīng)常忽視它。他們經(jīng)?？紤]如何治療直到病痛發(fā)作。在生活中注意的話，可以降低該病的發(fā)病概率。誰容易患腰肌勞損？1、辦公族久

腰肌勞損能不能跑步？腰肌勞損患者可以做哪些運動？

腰肌勞損引起的腰痛非常明顯。本病最常見的原因是長期坐姿不良、疲勞等。腰肌勞損患者在運動時應(yīng)注意，尤其是跑步時。1.腰肌勞損能跑步嗎？平時要多注意休息，不要做體力勞動，尤其是彎腰，不要經(jīng)常彎腰，但休息也不能忘記做腰部運動，扭腰，也可以游泳、騎自行車、登山等，這些都是可以做的運動。還要注意吃辣、冷、刺激性

腰肌勞損怎么恢復(fù)正常

腰肌勞損可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、中醫(yī)調(diào)理等方式恢復(fù)正常。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性損傷未愈、腰椎結(jié)構(gòu)異常、寒冷刺激、肌肉代償失衡等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰提重物，減輕腰部肌肉張力。日?？墒褂醚休o助支撐，但連續(xù)佩戴時間不宜超過4小時，防止肌肉萎縮。2、熱敷理療...

腰肌勞損有哪些主要癥狀表現(xiàn)

腰肌勞損的主要癥狀表現(xiàn)有腰部酸痛、活動受限、局部壓痛、肌肉僵硬、牽涉痛等。一、腰部酸痛腰部酸痛是腰肌勞損的典型癥狀，通常表現(xiàn)為腰部持續(xù)性的鈍痛或脹痛。這種疼痛在長時間保持同一姿勢后會明顯加重，例如久坐或久站后不適感會加劇。適當(dāng)變換體位或進(jìn)行輕度活動后，酸痛可能暫時緩解。疼痛區(qū)域主要集中在腰骶部，有時會向臀部上方放射。二、活動受限腰肌勞損會導(dǎo)致腰部活動范圍受限...

怎么檢查出來腰肌勞損？腰肌勞損的誘發(fā)因素有哪些？

腰肌勞損最常見的是慢性。經(jīng)常在寒冷潮濕的環(huán)境中工作的人也容易患腰肌勞損。該病可引起彌漫性疼痛。可通過一些癥狀及相關(guān)檢查及時診斷，然后進(jìn)行相應(yīng)治療。一、檢查方法實驗室檢查：紅細(xì)胞沉降率及抗性"O"均在正常范圍內(nèi)，可與風(fēng)濕病患者區(qū)別。其它輔助檢查：X線平片多無陽性所見。二、癥狀體征1.彌漫性疼痛患者主要抱怨腰部

腰肌勞損怎么辦？腰肌勞損在日常應(yīng)該注意什么？

腰肌勞損，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛隨氣候變化或疲勞程度而變化，如日常疲勞加重，休息后減輕時輕時重，是臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素多。那么，腰肌勞損怎么辦？腰肌勞損日常需要注意什么？避免寒濕腰肌勞損護(hù)理應(yīng)避免寒濕、濕熱侵襲改善寒濕的生活、工作環(huán)境，不要坐在濕地上，不要下雨，出汗后

腰肌勞損怎么恢復(fù)？推薦這四個動作幫你效緩解腰肌勞損

腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對來說比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。腰肌勞損的患者平時應(yīng)該注意腰部運動和自我按摩，下面我們就來了解一下腰肌勞損要怎么恢復(fù)。一、前屈后

艾灸能治療腰肌勞損嗎

艾灸可能有助于緩解腰肌勞損的癥狀，但無法根治疾病。腰肌勞損通常由長期勞損、姿勢不良或急性損傷未愈等因素引起，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。艾灸通過溫?zé)岽碳ぞ植垦ㄎ?，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。對于輕度腰肌勞損患者，艾灸可能減輕疼痛和僵硬感。操作時可選擇腎俞、命門、腰陽關(guān)等穴位，每次灸治時間控制在15-20分鐘，皮膚出現(xiàn)紅暈即可停止。部分患者反饋艾...

急性腰肌勞損怎樣治療

急性腰肌勞損可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。急性腰肌勞損通常由腰部肌肉急性損傷、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。一、臥床休息臥床休息是急性腰肌勞損的基礎(chǔ)治療方式，能夠減輕腰部肌肉的負(fù)荷，緩解疼痛癥狀。建議選擇硬板床，采取仰臥位或側(cè)臥位，避免俯臥位。臥床休息期間應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，可適當(dāng)變...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

男人眼中真正尊重的女性，往往擁有這3個關(guān)鍵優(yōu)勢

辦公室里總有人抱怨"現(xiàn)在女生太強(qiáng)勢"，可轉(zhuǎn)頭又對獨立自信的同事贊不絕口。這種矛盾背后藏著個有趣現(xiàn)象：真正贏得男性尊重的女性?...

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每個月那幾天，不少女生都會默默打開搜索框輸入"痛經(jīng)緩解方法"，結(jié)果跳出來的答案里總有個熟悉的身影——榴蓮。這個讓人又愛又恨?...

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誰家鍋底沒有灰？再恩愛的夫妻也難免有紅臉的時候。但你知道嗎，那些吵完架能迅速和好如初的伴侶，往往不是靠強(qiáng)行忍讓，而是掌握...

警惕！這5個壞習(xí)慣會讓女人老得快，現(xiàn)在知道還不晚

鏡子里的細(xì)紋又多了幾條？明明和閨蜜同齡，卻被誤認(rèn)為"姐姐"？時間這把殺豬刀似乎對某些人格外鋒利。仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)，那些顯老的?...

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皮膚病血毒丸祛痘嗎

皮膚病血毒丸一般不能用于祛痘，該藥主要用于治療濕疹、蕁麻疹等皮膚炎癥性疾病。若出現(xiàn)痤瘡癥狀，建議遵醫(yī)囑使用其他針對性藥物。皮膚病血毒丸的主要成分為連翹、赤芍、地黃等，具有清熱解毒、涼血消腫的功效，適用于風(fēng)熱血燥或濕熱蘊(yùn)結(jié)引起的皮膚病變。其說明書標(biāo)注的適應(yīng)證為銀

三七的功效有哪些

三七的主要功效有止血、散瘀、消腫、止痛、補(bǔ)虛等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、止血三七具有顯著的止血作用，能夠縮短凝血時間，促進(jìn)血小板聚集，適用于各種出血癥狀。遵醫(yī)囑使用三七粉或三七片可幫助治療外傷出血、咯血

黃柏液涂劑的功效與作用有哪些

黃柏液涂劑具有清熱解毒、消腫止痛、燥濕斂瘡的功效，主要用于治療濕疹、皮炎、皮膚潰瘍等皮膚疾病。其主要作用包括抑制細(xì)菌生長、減輕炎癥反應(yīng)、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。黃柏液涂劑的主要成分為黃柏提取物，含有小檗堿、黃柏堿等生物堿類成分，這些物質(zhì)能夠有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿

栝樓根粉的營養(yǎng)價值與功效

栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類

益康膠囊對治療冠心病效果如何

益康膠囊對冠心病的治療效果因人而異，需結(jié)合患者具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益康膠囊為中成藥，主要成分包含丹參、三七等活血化瘀類藥材，其作用機(jī)制可能通過改善心肌微循環(huán)、抑制血小板聚集等途徑緩解冠心病癥狀。臨床觀察顯示，部分穩(wěn)定性心絞痛患者在規(guī)范用藥基礎(chǔ)上聯(lián)合益康膠

阿膠糕的功效與作用食用方法

阿膠糕具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血等功效，適合血虛萎黃、眩暈心悸、肺燥咳嗽等人群食用。食用方法主要有烊化兌服、隔水蒸化、直接含服等。一、補(bǔ)血滋陰阿膠糕中的阿膠成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。對于月經(jīng)量多、產(chǎn)后失血引起的貧血，可搭配紅棗、枸杞

益腎十七味丸吃了有減肥作用嗎

益腎十七味丸沒有減肥作用，該藥物主要用于治療腎寒腎虛引起的腰膝酸軟、尿頻等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用藥物，避免自行用藥。益腎十七味丸是一種中成藥，由多種中藥材組成，如肉蓯蓉、鎖陽、巴戟天等，具有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋壯骨的功效。其適應(yīng)證明確指向腎陽虛證，與體重管理無直接

解郁丸聯(lián)合氫澳酸西酞普蘭片好不好？

解郁丸聯(lián)合氫溴酸西酞普蘭片是否合適需結(jié)合患者具體情況判斷，建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。解郁丸為中成藥，具有疏肝解郁、安神定志的功效，常用于輕中度抑郁或焦慮狀態(tài)。氫溴酸西酞普蘭片為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，適用于抑郁癥的急性期和維持期治療。兩者作用機(jī)制不同，解郁丸通

遠(yuǎn)志有什么好處和壞處

遠(yuǎn)志是一種常見的中藥材，具有安神益智、祛痰開竅等功效，但長期過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適或過敏反應(yīng)。1、安神益智遠(yuǎn)志中的遠(yuǎn)志皂苷成分有助于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠、健忘等癥狀。臨床常用于治療心腎不交引起的失眠多夢，常與酸棗仁、茯苓等配伍使用。遠(yuǎn)志泡水代茶飲或遵醫(yī)

姜半夏的功效與作用有哪些

姜半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)的功效，主要用于治療濕痰寒痰、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀。姜半夏的功效與作用主要有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)、抗腫瘤、鎮(zhèn)靜催眠等。1、燥濕化痰姜半夏性溫味辛，歸脾、胃、肺經(jīng)，能夠燥濕化痰，適用于濕痰咳嗽、痰多清稀等癥狀。濕

指甲上有豎紋是怎么回事身體信號

指甲上有豎紋可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、甲癬...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

支氣管擴(kuò)張的早期病理改變是

支氣管擴(kuò)張的早期病理改變主要包括支氣管壁慢性炎癥...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

最近這幾個月陰道炎反反復(fù)復(fù)

陰道炎反復(fù)發(fā)作可能由菌群失衡、免疫力下降、糖尿病...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左下肋骨邊緣疼痛是什么原因

左下肋骨邊緣疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃腸疾...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

治療慢性咳嗽的方法是什么

慢性咳嗽可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

四個月寶寶大便不次數(shù)增多

四個月寶寶大便次數(shù)增多可能由喂養(yǎng)方式改變、胃腸功...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

小孩發(fā)燒退燒藥和退燒貼能同時用嗎

小孩發(fā)燒時退燒藥和退燒貼可以同時使用，兩者作用機(jī)...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

痔瘡大便出血用什么藥

痔瘡大便出血可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

中成藥治脂肪肝嗎

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咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院