來源:博禾知道
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長期熬夜可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期紊亂可能由作息不規(guī)律、激素分泌失衡、卵巢功能異常、多囊卵巢綜合征等原因引起。
1、作息不規(guī)律晝夜節(jié)律紊亂會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,建議調(diào)整作息保證充足睡眠,每日固定就寢時(shí)間。
2、激素分泌失衡熬夜導(dǎo)致褪黑素和皮質(zhì)醇分泌異常,可能影響卵泡發(fā)育周期,短期可使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
3、卵巢功能異常長期睡眠不足可能導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備功能下降,伴隨經(jīng)量減少癥狀,需檢查抗苗勒氏管激素水平。
4、多囊卵巢綜合征熬夜會(huì)加重胰島素抵抗誘發(fā)該病,典型表現(xiàn)為閉經(jīng)和痤瘡,需服用二甲雙胍改善代謝異常。
建議保持規(guī)律作息并適度運(yùn)動(dòng),若月經(jīng)推遲超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查性激素六項(xiàng)。
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