葉黃素保護(hù)眼睛的功效與作用

葉黃素是一種天然類胡蘿卜素，具有保護(hù)眼睛、過(guò)濾藍(lán)...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

藍(lán)莓可以保護(hù)眼睛嗎?

藍(lán)莓對(duì)保護(hù)眼睛是有一定的好處的，藍(lán)莓含有豐富的維生...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

藍(lán)光眼鏡能保護(hù)眼睛嗎

藍(lán)光眼鏡對(duì)眼睛的保護(hù)作用有限，主要適用于特定場(chǎng)景...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

新冠肺炎期間整天在家看手機(jī)，應(yīng)該怎么保護(hù)眼睛

1、上網(wǎng)一小時(shí)休息5分鐘，疫情期間宅在家里多數(shù)人都...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

保護(hù)眼睛小方法

保護(hù)眼睛可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

保護(hù)眼睛的五種方法

保護(hù)眼睛可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、補(bǔ)充眼...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

患有視網(wǎng)膜色素變性時(shí)如何保護(hù)眼睛？

如果患有夜盲癥，最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

散光應(yīng)該如何保護(hù)眼睛

散光保護(hù)眼睛的方法是要改善不良的坐姿，盡量避免躺著...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人老了 老了 怎么保護(hù)眼睛

女性想隱瞞自己的年齡，首先要保護(hù)眼睛。眼角的細(xì)節(jié)、眼袋、眼睛渾濁等眼睛的癥狀會(huì)背叛你的年齡。那么，如何防止眼睛早衰呢？主編介紹了幾種眼睛保護(hù)方法，想延緩衰老的人馬上來(lái)看看吧。1、保障足夠的睡眠調(diào)整睡眠時(shí)間。如果你七點(diǎn)半起床，建議你晚上10:00-11:00睡覺(jué)(這樣)，這樣你就可以保證8個(gè)小時(shí)的足夠睡眠。請(qǐng)記住不要熬夜

夏天用空調(diào)嗎？警惕干眼癥！眼科專家給你四個(gè)保護(hù)眼睛的妙計(jì)

指導(dǎo)專家:廣東省婦幼保健院眼科主任、黃學(xué)林主任醫(yī)生入伏，廣東最近氣溫上升，除空調(diào)房外，到處都很熱！太熱了！太熱了！太熱了！太熱了！有些人開玩笑說(shuō)生命是空調(diào)持續(xù)的，為什么舒適三分鐘就會(huì)失敗:一進(jìn)空調(diào)房，眼睛就干燥，刺痛，有異物感呢？這是因?yàn)槲ㄒ槐┞对诳諝庵械钠鞴傺矍蛐枰獪I水保濕潤(rùn)滑，淚水大部分是水性成分

六歲的男孩如何保護(hù)眼睛

六歲男孩保護(hù)眼睛可通過(guò)控制用眼時(shí)間、保持正確用眼姿勢(shì)、增加戶外活動(dòng)、均衡飲食、定期視力檢查等方式實(shí)現(xiàn)。兒童視力發(fā)育關(guān)鍵期需避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，并建立科學(xué)用眼習(xí)慣。1、控制用眼時(shí)間建議單次連續(xù)用眼不超過(guò)30分鐘，每日累計(jì)電子屏幕使用時(shí)間控制在1小時(shí)內(nèi)。近距離用眼后需遠(yuǎn)眺6米外景物20秒以上，可采用定時(shí)器輔助培養(yǎng)休息習(xí)慣。閱讀或使用電子產(chǎn)品時(shí)，環(huán)境光線應(yīng)均勻明...

平時(shí)如何保護(hù)眼睛

保護(hù)眼睛可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)、做好環(huán)境防護(hù)、定期眼科檢查、適度眼部運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)。用眼過(guò)度、紫外線刺激、維生素缺乏、干眼癥、近視等因素均可能影響眼部健康。1、調(diào)整用眼習(xí)慣連續(xù)用眼30-40分鐘應(yīng)休息5-10分鐘，可遠(yuǎn)眺窗外或閉目養(yǎng)神。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，避免在搖晃車廂或昏暗光線下用眼。電子屏幕使用需遵循20-20-20法則，即每20分鐘注...

眼袋怎么消除？4請(qǐng)告訴我保護(hù)眼睛去除眼袋

越來(lái)越多的MM因各種原因熬夜，眼睛上有眼袋。浮腫的泡沫眼睛，使你的美麗瞬間失去魅力，影響形象，危害健康。那么，眼袋該如何消除呢？眼部按摩使用眼霜和眼膜現(xiàn)在有很多眼霜和眼膜具有白潤(rùn)的效果，涂眼霜時(shí)配合柔軟的眼部按摩，緩和黑眼圈的侵入。時(shí)間充裕的話，制作舒適的眼膜效果會(huì)更好，在緩和眼睛疲勞的同時(shí)，也會(huì)滋潤(rùn)

看綠色的東西能護(hù)眼嗎？保護(hù)眼睛最重要的是什么

對(duì)著電腦時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛多少會(huì)感覺(jué)疲憊。而有些人會(huì)在桌面擺放一些綠色的植物，或者將電腦屏幕換成綠色的桌面，希望通過(guò)這樣的途徑來(lái)保護(hù)眼睛，減輕疲勞。這樣做真的有用嗎？保護(hù)眼睛能做什么？綠色的東西真的能保護(hù)眼睛嗎？在日常生活中，看到綠色的東西，總是有意識(shí)地認(rèn)為這對(duì)眼睛有好處。因?yàn)橛行┤苏J(rèn)為綠色在心理學(xué)上代

養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣 眼睛明亮健康的人很少重視

眼睛對(duì)日?；顒?dòng)起著非常重要的作用，如果眼睛受損，大部分日?；顒?dòng)和工作都會(huì)受到影響，保護(hù)眼睛對(duì)生活質(zhì)量有很大幫助。很多人出生后眼睛很健康，后天保護(hù)眼睛，只要養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣就能打開。下面就跟大家介紹生活中幾個(gè)護(hù)眼的習(xí)慣，對(duì)于保護(hù)眼睛有很大的幫助。一、多做眼睛保健操現(xiàn)在很多學(xué)校都規(guī)定學(xué)生做眼睛保健操，

警惕眼球充血的3大原因 保護(hù)眼睛要做好3件事

眼球充血一般是由于眼睛過(guò)度疲勞引起的，細(xì)菌感染、眼壓、外傷、慢性刺激也會(huì)引起眼睛充血，故意疲勞引起的眼球充血，需要休息很多錢，多喝水，外傷和炎癥感染引起的眼球充血眼球充血的原因1、細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等炎癥性感染。可引起角膜炎、角膜潰瘍、葡萄膜炎、化膿性虹膜睫狀體炎、眼內(nèi)炎、球炎、眼眶蜂窩織炎、

眼睛干燥酸脹如何保護(hù)眼睛

眼睛干燥酸脹可通過(guò)人工淚液滴眼液、熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充維生素A及Omega-3脂肪酸、就醫(yī)檢查等方式保護(hù)。眼睛干燥酸脹通常由長(zhǎng)時(shí)間用眼、環(huán)境干燥、維生素缺乏、干眼癥或結(jié)膜炎等原因引起。1、人工淚液滴眼液玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液可緩解眼睛干燥酸脹。這類藥物模擬天然淚液成分，能濕潤(rùn)角膜并減少摩擦刺激。適用于干眼癥或長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕引起的眼表...

保護(hù)眼睛的顏色設(shè)定 對(duì)眼睛有保護(hù)作用的3種顏色

外部食物需要自己的顏色，不同的顏色反饋給人體的信息不同，對(duì)眼睛的刺激程度也不同。有些顏色對(duì)眼睛的刺激大，有些刺激小。例如，綠色、藍(lán)色、淡黃色是對(duì)眼睛好的顏色，刺激性小，有助于緩解眼睛疲勞。保護(hù)眼睛的色彩設(shè)置1、綠色，是自然界中最常見的色彩，光的吸收非常適中，不會(huì)對(duì)人的視網(wǎng)膜產(chǎn)生過(guò)多的刺激，過(guò)度使用眼

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會(huì)通過(guò)日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。

頭暈總治不好？腦科醫(yī)生教你一招鎖定病因

早上起床眼前發(fā)黑，坐久了站起來(lái)天旋地轉(zhuǎn)，甚至有時(shí)候明明沒(méi)熬夜卻像踩在棉花上……這些頭暈的瞬間是不是你的日常？別急著歸咎于...

降壓不用跑斷腿！這幾種輕松運(yùn)動(dòng)，效果比跑步強(qiáng)多了

聽說(shuō)隔壁王阿姨每天雷打不動(dòng)跑5公里降血壓，結(jié)果膝蓋先扛不住了？別急著把跑鞋供上神壇，降壓運(yùn)動(dòng)界的"掃地僧"可不止這一位。有些...

冬季必吃神仙菜！潤(rùn)肺止咳助睡眠，醫(yī)生都在偷偷吃！

冬天一到，嗓子干癢、半夜咳醒成了不少人的日常困擾。這時(shí)候要是有一盤既能潤(rùn)肺止咳又能助眠的"神仙菜"擺在面前，怕是連白大褂們?...

女人必看！男人真愛(ài)你的3個(gè)微小證據(jù)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，真正走心的愛(ài)往往藏在生活褶皺里？那些讓你心頭一軟的瞬間，可能比999朵玫瑰更能說(shuō)明問(wèn)題。今天咱們不聊轟轟烈烈的...

過(guò)來(lái)人告訴你：女人婚后別管婆家事，越不管越幸福

婚姻像一場(chǎng)雙人舞，步伐協(xié)調(diào)才能跳出優(yōu)美旋律?？僧?dāng)婆家事務(wù)突然闖入舞池，這場(chǎng)舞蹈就容易變成三人拉扯的尷尬場(chǎng)面。有位結(jié)婚十年...

從熱情到冷漠，男人變.心的5個(gè)征兆，別不當(dāng)回事

當(dāng)手機(jī)鎖屏密碼從你的生日變成一串陌生數(shù)字，當(dāng)周末約會(huì)從精心策劃變成"隨便吃點(diǎn)"，很多人才后知后覺(jué)發(fā)現(xiàn)：那個(gè)曾經(jīng)把你捧在手心?...

柑橘會(huì)讓血壓飆升？醫(yī)生搖頭：這5種食物才要拉黑

冬天捧著一瓣清甜多汁的柑橘，突然想起朋友圈刷屏的"升壓警告"，手指瞬間僵在半空？別急著扔掉你的水果盤，真相可能和傳聞相差十?...

過(guò)來(lái)人告訴你：中年女人動(dòng)心的真實(shí)反應(yīng)

中年女性的心動(dòng)信號(hào)，往往藏在那些容易被忽略的細(xì)節(jié)里。她們不再像少女時(shí)期那樣臉紅心跳手足無(wú)措，而是用更含蓄卻更有力量的方式...

養(yǎng)生麥變害人麥？這樣吃燕麥血糖不反升！

早餐桌上那碗熱氣騰騰的燕麥粥，可能正悄悄和你玩著血糖過(guò)山車的游戲。別急著把燕麥拉進(jìn)黑名單，問(wèn)題可能出在你打開包裝袋后的那...

胰腺最怕的晚餐黑名單！第3種你可能天天吃

晚上十點(diǎn)，饑腸轆轆的你打開冰箱，順手抓起的食物可能正在悄悄傷害身體里最"嬌氣"的器官——胰腺。這個(gè)藏在胃后面的小個(gè)子，既要?...

半夏瀉心湯的功效與作用是什么

半夏瀉心湯具有和胃降逆、散結(jié)消痞的功效，主要用于治療寒熱錯(cuò)雜所致的痞證，表現(xiàn)為胃脘痞滿、嘔吐、腸鳴下利等癥狀。該方劑由半夏、黃芩、干姜、人參、黃連、大棗、甘草組成，通過(guò)調(diào)和寒熱、補(bǔ)虛瀉實(shí)發(fā)揮作用。1、和胃降逆半夏瀉心湯中半夏配伍干姜，能溫中止嘔，改善胃氣上逆引

獨(dú)腳金對(duì)男性有什么好處嗎

獨(dú)腳金對(duì)男性可能有一定的健康益處，主要包括改善消化功能、輔助調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力等。獨(dú)腳金是一種中藥材，具有清熱解毒、消積化滯的功效，常用于治療小兒疳積、食欲不振等癥狀。1、改善消化功能獨(dú)腳金含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。對(duì)于因飲食

石菖蒲泡水喝的功效有哪些

石菖蒲泡水喝具有開竅醒神、化濕和胃、寧心安神的功效，常用于改善痰濕蒙蔽、心神不寧、胃腸不適等癥狀。石菖蒲作為一味中藥，其泡水飲用需結(jié)合體質(zhì)與病情，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、開竅醒神石菖蒲中的揮發(fā)油成分能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有助于緩解痰濕壅盛導(dǎo)致的頭昏嗜睡、反應(yīng)遲

六靈解毒丸的鑒別是什么呢？

六靈解毒丸的鑒別主要從成分、性狀、包裝標(biāo)識(shí)、批準(zhǔn)文號(hào)及防偽標(biāo)志五個(gè)方面進(jìn)行。建議購(gòu)買時(shí)選擇正規(guī)渠道，并遵醫(yī)囑使用。1.成分鑒別六靈解毒丸主要成分包括人工牛黃、珍珠、雄黃、蟾酥、冰片等中藥材。正品藥品說(shuō)明書會(huì)明確標(biāo)注全部成分及含量比例，若發(fā)現(xiàn)成分表缺失關(guān)鍵藥材或

筋骨草的作用與功效有哪些

筋骨草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀。筋骨草的作用與功效主要有抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能、輔助治療呼吸道感染。1、抗菌消炎筋骨草含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，能夠抑制金黃色葡萄球菌、大

吃鹽酸西替利嗪片會(huì)不會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)

吃鹽酸西替利嗪片一般不會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)，但極少數(shù)情況下可能因個(gè)體差異或藥物不良反應(yīng)影響月經(jīng)周期。若出現(xiàn)月經(jīng)異常建議及時(shí)就醫(yī)。鹽酸西替利嗪片是第二代抗組胺藥，主要用于治療過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病。其作用機(jī)制是通過(guò)選擇性阻斷H1受體抑制組胺釋放，常規(guī)劑量下對(duì)內(nèi)分泌

蒼耳子鼻護(hù)油的功效與作用

蒼耳子鼻護(hù)油具有緩解鼻塞、減輕鼻腔炎癥、改善過(guò)敏性鼻炎癥狀等功效，主要用于鼻腔護(hù)理與呼吸道不適的輔助治療。其主要成分蒼耳子提取物含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分，通過(guò)局部涂抹或蒸汽吸入發(fā)揮作用。1、緩解鼻塞蒼耳子鼻護(hù)油中的揮發(fā)油成分可刺激鼻腔黏膜血管收縮，快

紫金牛對(duì)女性有什么好處嗎

紫金牛是一種中藥材，其提取物對(duì)女性健康可能有一定益處，但具體效果需遵醫(yī)囑使用。1.調(diào)經(jīng)止痛紫金牛具有活血化瘀功效，可能幫助緩解女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。其活性成分可促進(jìn)子宮血液循環(huán)，減輕經(jīng)期下腹墜脹感。臨床常與益母草、當(dāng)歸等配伍使用，但需注意孕婦禁用。2.抗菌

云香草有什么注意事項(xiàng)

云香草是一種中藥材，使用時(shí)有以下注意事項(xiàng)：對(duì)云香草過(guò)敏者禁用、孕婦慎用、避免長(zhǎng)期大量使用、不宜與某些藥物同用、脾胃虛寒者慎用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，并注意觀察用藥反應(yīng)。1、過(guò)敏者禁用云香草含有揮發(fā)油等成分，可能引起過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏體質(zhì)者初次使用時(shí)應(yīng)從小劑量開

每天用艾葉泡腳有哪些作用

每天用艾葉泡腳有助于溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等。艾葉泡腳的作用主要有緩解疲勞、改善手腳冰涼、減輕足部異味、輔助治療足癬、調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量等。1、緩解疲勞艾葉泡腳能通過(guò)溫?zé)岽碳ぷ愕籽ㄎ唬瑤椭潘杉∪夂蜕窠?jīng)。艾葉中的揮發(fā)油成分可滲透皮膚，促進(jìn)局部代謝，緩解因久

子宮頸癌晚期癥狀

子宮頸癌晚期癥狀主要包括陰道不規(guī)則出血、盆腔疼痛...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎樣判斷是哪種胃病

胃病的判斷需結(jié)合癥狀特點(diǎn)、病程及檢查結(jié)果，常見類...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

著床和快來(lái)月經(jīng)的區(qū)別

著床和快來(lái)月經(jīng)的區(qū)別主要體現(xiàn)在出血時(shí)間、出血量、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療小兒過(guò)敏性咳嗽有什么好方法

治療小兒過(guò)敏性咳嗽可通過(guò)回避過(guò)敏原、藥物治療、免...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

做胃鏡檢查前需要注意些什么

胃鏡檢查前需注意空腹8小時(shí)以上、停用抗凝藥物、告...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

中暑癥狀如何緩解

中暑癥狀可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、藥物...

劉愛(ài)華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

左大腿內(nèi)側(cè)疼痛是什么原因呀

左大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、腰椎神...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

想知道急性乙肝能治愈嗎

急性乙肝多數(shù)情況下可以治愈。急性乙肝的預(yù)后主要與...

郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左甲狀腺素鈉片吃多了會(huì)怎么樣

過(guò)量服用左甲狀腺素鈉片可能導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)、心...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴角發(fā)黑是什么原因怎么治療

嘴角發(fā)黑可能由遺傳因素、局部摩擦刺激、維生素缺乏...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院