晚上大腦處于興奮狀態(tài),失眠怎么辦

這種是不消除的了，由于也要注重是否是神經(jīng)虛弱的狀況...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

厭食，失眠怎么辦

失眠和厭食癥可能是由病人的情緒引起的，因?yàn)榍榫w太低...

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長(zhǎng)期失眠怎么辦？

從你說(shuō)的情況來(lái)看，這個(gè)失眠的時(shí)間確實(shí)比較長(zhǎng)了，可以...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胸悶氣短失眠怎么辦

胸悶氣短，失眠可見(jiàn)于植物神經(jīng)功能紊亂。中老年患者最...

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

胃癌失眠怎么辦

胃癌病人出現(xiàn)失眠的癥狀，一方面是由于癌癥進(jìn)展所引起...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

甲狀腺?gòu)浡[大，服用優(yōu)佳樂(lè)一個(gè)月失眠怎么辦？

可以用中藥調(diào)理的，和吃藥的關(guān)系不大。甲狀腺腫大是甲...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

要不上孩子壓力大失眠怎么辦

如果您備孕不能懷孕，生活就比較有壓力的話(huà)，造成一些...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常性失眠怎么辦？

如果平時(shí)精神壓力過(guò)大，或者是有神經(jīng)衰弱等疾病，可能...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整晚睡不著覺(jué)嚴(yán)重失眠怎么辦

整晚睡不著覺(jué)、嚴(yán)重失眠的患者會(huì)對(duì)身體造成極大的危險(xiǎn)...

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

失眠怎么辦治療失眠的好方法

長(zhǎng)期失眠多是由于心理上的焦慮、緊張，以及長(zhǎng)期從事夜...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

女生晚上失眠怎么辦？女生晚上失眠解決方法有哪些

女生晚上失眠怎么辦？女生晚上失眠該怎么辦？會(huì)給身體帶來(lái)哪些傷害，女生的工作比較忙加上休息的時(shí)間少，而且壓力過(guò)大，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)給身體帶來(lái)一定的負(fù)重，導(dǎo)致失眠，那么女生失眠該怎么辦呢？跟著小編朵朵女性一起來(lái)學(xué)習(xí)有關(guān)女生晚上失眠該怎么辦，希望對(duì)你有用！女生晚上失眠怎么辦？1.女生晚上失眠怎么辦？(1)不要緊張?jiān)谏?

作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致失眠怎么辦

作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的失眠可以通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、飲食調(diào)理等方式進(jìn)行緩解。如果通過(guò)上述方式效果不佳，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。一、一般治療1.調(diào)整作息：建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。2.改善睡眠環(huán)境：在睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳

精神高度緊張導(dǎo)致失眠怎么辦

精神高度緊張導(dǎo)致失眠，可以通過(guò)調(diào)整生活方式、轉(zhuǎn)移注意力、放松心情等方式進(jìn)行改善。必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑服用藥物治療。一、一般治療1.調(diào)整生活方式：如果長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大的環(huán)境中，可能會(huì)使交感神經(jīng)異常興奮，從而出現(xiàn)失眠的情況。因此要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，同時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，在一定程

心跳快睡覺(jué)失眠怎么辦

心跳快睡覺(jué)失眠可通過(guò)調(diào)整作息、放松訓(xùn)練、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。心跳快睡覺(jué)失眠可能與情緒波動(dòng)、睡眠障礙、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血等因素有關(guān)。一、調(diào)整作息調(diào)整作息有助于穩(wěn)定生物鐘，減少夜間心跳加速和失眠。建議每天固定時(shí)間起床和入睡，避免午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料，減少使用電子設(shè)備的時(shí)間。保持規(guī)律的作息可以幫助身...

產(chǎn)后失眠是什么原因引起的？ 產(chǎn)后失眠怎么辦？

產(chǎn)后，由于寶馬需要一定的精力來(lái)照顧寶寶，此時(shí)情緒相對(duì)不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)產(chǎn)后失眠，不利于寶馬的恢復(fù)。那么，產(chǎn)后失眠呢？接下來(lái)，讓我們談?wù)?。產(chǎn)后失眠的原因大多數(shù)母親的產(chǎn)后失眠都是由精神因素引起的。例如，嬰兒終于出生了，看著面前的小天使，他們緊張而興奮，甚至有恐懼和焦慮。一方面是對(duì)嬰兒的愛(ài)，另一方面是擔(dān)心他

孕婦失眠怎么辦？

孕婦失眠可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦失眠通常由激素變化、心理壓力、尿頻、缺鈣、胃食管反流等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，建議孕婦每天固定時(shí)間上床和起床，避免白天長(zhǎng)時(shí)間午睡。睡前1-2小時(shí)避免使用電子設(shè)備，減少藍(lán)光對(duì)褪黑素分泌的干擾?？梢試L試在睡前進(jìn)行放松活動(dòng)，如閱讀紙質(zhì)書(shū)籍或聽(tīng)輕音樂(lè)，幫...

女性失眠怎么辦 8個(gè)方法讓你睡個(gè)好覺(jué)

女性失眠的人比男性多，很多女性晚上睡不著是什么原因呢有什么辦法解決嗎？女性失眠主要與生理特性有關(guān)女性從第一次生理期開(kāi)始就有激素起伏和缺鐵現(xiàn)象，這會(huì)影響睡眠。有些女性在經(jīng)期睡眠不好的同時(shí)，還伴有乳房脹痛、痛經(jīng)和頭痛的癥狀，這種生理不當(dāng)會(huì)影響睡眠過(guò)程。同時(shí)，在這個(gè)特殊的生理時(shí)期，女性經(jīng)常因?yàn)轶w內(nèi)激素的變

經(jīng)常失眠怎么辦？ 醫(yī)療方來(lái)幫忙

小米粥：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。據(jù)研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的數(shù)量，所以能起到使人安眠的效果。大棗粥：取大棗10~15枚，粳米60克煮粥，可晚餐趁熱服食，大棗味甘性平，含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)

失眠怎么辦4個(gè)方法讓你一夜好眠

失眠可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、放松心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式治療。失眠通常由精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境干擾、疾病因素等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善失眠。建議每天固定時(shí)間上床睡覺(jué)和起床，避免熬夜或睡懶覺(jué)。睡前1-2小時(shí)避免使用電子產(chǎn)品，減少藍(lán)光對(duì)睡眠的影響。白天盡量減少午睡時(shí)間，避免影響夜間睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律作息可以幫助建立穩(wěn)定的生物鐘。2...

長(zhǎng)期失眠怎么辦？科學(xué)安排飲食有效助眠！

你是否有失眠的現(xiàn)象呢?要知道，長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)直接影響到我們的健康，因此需要及時(shí)的改善才行。在這里，要教教大家的是如何通過(guò)科學(xué)的安排晚餐來(lái)助眠，如果你有失眠的現(xiàn)象就來(lái)一起學(xué)兩招吧。晚餐吃什么助眠食醋催眠:有些人長(zhǎng)途旅行后，勞累過(guò)度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開(kāi)水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡。小

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

147斤到101斤！這3種主食一吃就胖，減肥人必看

減肥路上最扎心的真相是什么？不是運(yùn)動(dòng)太累，不是餓得頭暈，而是明明吃得很少，體重卻紋絲不動(dòng)。你可能沒(méi)意識(shí)到，那些看似無(wú)害的...

甲流高發(fā)期！專(zhuān)家提醒：鉀是香蕉24倍，中老年使勁吃，補(bǔ)鉀強(qiáng)免疫

最.近醫(yī)院呼吸科擠滿(mǎn)了咳嗽發(fā)燒的患者，很多都是被甲流"放倒"的。這種流感病毒特別狡猾，專(zhuān)挑免疫力薄弱的時(shí)候下手。說(shuō)到提升免疫...

得了便秘不怕！專(zhuān)家提醒：別再吃香蕉蜂蜜水，這4招讓你迅速通暢

聽(tīng)說(shuō)有人把便秘當(dāng)成"不能說(shuō)的秘密"？每天在廁所上演"持久戰(zhàn)"的尷尬，可比遲到打卡更讓人焦慮。當(dāng)香蕉和蜂蜜水這兩員"老將"頻頻失效...

冬天不挨餓也能瘦！4招對(duì)抗饑餓感，減肥輕松又高效

冬天一到，食欲就像開(kāi)了閘的洪水，熱騰騰的火鍋、甜滋滋的烤紅薯，還有辦公室下午茶的奶茶蛋糕……明明知道要控制體重，可嘴巴總...

63歲老太太天天公園曬背，半年后去檢查，身體指標(biāo)有啥變化？

冬日的陽(yáng)光像一把溫柔的刷子，把公園長(zhǎng)椅上的老太太曬得暖洋洋。這位63歲的阿姨有個(gè)雷打不動(dòng)的習(xí)慣——每天準(zhǔn)時(shí)到公園"曬背半小時(shí)...

排卵障礙揭秘：激素水平調(diào)控，重獲女性健康之美

每個(gè)月的那幾天，身體就像一臺(tái)精密的儀器，悄悄上演著生命的奇.跡?？僧?dāng)這臺(tái)儀器突然"卡殼"，不少女性會(huì)陷入焦慮——明明備孕計(jì)劃...

夫妻感情想長(zhǎng)久？避開(kāi)這些雷區(qū)比浪漫更重要

當(dāng)我們?cè)谏缃幻襟w上刷到那些甜蜜的夫妻合照時(shí)，常常會(huì)誤以為浪漫的驚喜和昂貴的禮物是維系感情的關(guān)鍵。但現(xiàn)實(shí)生活中的長(zhǎng)期關(guān)系，...

一個(gè)男人有多愛(ài)你，看這幾點(diǎn)就知道！

感情世界里，判斷真心往往不需要驚天動(dòng)地的誓言，藏在細(xì)節(jié)里的溫柔才最動(dòng)人。當(dāng)你想知道對(duì)方是否真正把你放在心上，不妨觀察這些...

胃病我不用奧美拉唑，一個(gè)被埋沒(méi)已久的中成藥，緩解各種胃部不適

胃不舒服的時(shí)候，很多人第一反應(yīng)就是翻出奧美拉唑。但你可能不知道，藥柜角落里那個(gè)不起眼的中成藥，或許才是真正的"掃地僧"。它?...

我.國(guó)一年406萬(wàn)人確診癌癥！提醒：3種食物吃太多，可能喂出癌細(xì)胞

聽(tīng)到"癌癥"兩個(gè)字，很多人第一反應(yīng)是后背發(fā)涼。這個(gè)看似遙遠(yuǎn)的詞匯，其實(shí)正悄悄潛伏在日常生活里。最.新數(shù)據(jù)顯示，我.國(guó)每年新增??...

莪術(shù)對(duì)女性有什么好處嗎

莪術(shù)對(duì)女性的好處主要有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、消積化滯、抗炎抑菌、輔助抗腫瘤等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莪術(shù)相關(guān)制劑，避免自行用藥。1、活血化瘀莪術(shù)具有活血化瘀的功效，能夠幫助改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等問(wèn)題。其有效成分如莪術(shù)醇可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期小腹冷痛

眾生丸孕婦能吃嗎

孕婦一般不建議自行服用眾生丸，如需使用應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。眾生丸屬于中成藥，含有多種中藥成分，其藥理作用可能對(duì)妊娠產(chǎn)生影響。部分成分可能刺激子宮平滑肌收縮，或通過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒發(fā)育。妊娠期用藥需特別謹(jǐn)慎，尤其妊娠前三個(gè)月是胎兒器官形成關(guān)鍵期，藥物暴露風(fēng)險(xiǎn)較高。臨床

支氣管哮喘用什么藥好：從快速緩解到長(zhǎng)效控制

對(duì)于支氣管哮喘患者而言，合理用藥是控制病情、維持正常生活的關(guān)鍵。哮喘的治療需要“雙管齊下”：既要快速緩解急性癥狀，又要長(zhǎng)期控制病癥。本文將為您詳細(xì)介紹支氣管哮喘用什么藥好。支氣管哮喘用什么藥好？快速緩解：短效藥物的應(yīng)急作用當(dāng)哮喘急性發(fā)作，出現(xiàn)呼吸急促、胸悶喘息

阿膠益壽口服液的功效與作用

阿膠益壽口服液具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)肺、延緩衰老等功效，主要用于氣血兩虛、肺陰不足引起的乏力、面色蒼白、咳嗽等癥狀。其主要成分包括阿膠、人參、黃芪、熟地黃等中藥材，通過(guò)多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)改善機(jī)體功能。1、補(bǔ)氣養(yǎng)血阿膠益壽口服液中的人參和黃芪具有補(bǔ)氣作用，能改善因氣血不足

川貝母粉的功效與作用是什么

川貝母粉具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、散結(jié)消腫等功效，主要用于肺熱燥咳、干咳少痰、陰虛勞嗽、咯痰帶血等癥狀。1、清熱潤(rùn)肺川貝母粉性微寒，歸肺經(jīng)，能清除肺熱并滋養(yǎng)肺陰。對(duì)于肺熱引起的咳嗽、咽喉干燥、痰黃黏稠等癥狀有緩解作用。其有效成分貝母素可抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，減少支

男人吃阿膠固元膏的功效與作用

男性適量食用阿膠固元膏有助于補(bǔ)血養(yǎng)氣、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠及潤(rùn)肺止咳。阿膠固元膏主要由阿膠、黑芝麻、核桃仁等成分制成，屬于傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，需結(jié)合體質(zhì)合理使用。1、補(bǔ)血養(yǎng)氣阿膠固元膏中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼

益肝活血明目丸真假容易辨別嗎？

益肝活血明目丸的真假辨別需要結(jié)合藥品包裝、批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)廠(chǎng)家等信息綜合判斷，建議通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)并遵醫(yī)囑使用。1、包裝標(biāo)識(shí)正品益肝活血明目丸的外包裝印刷清晰，藥品名稱(chēng)、成分、規(guī)格等信息完整規(guī)范。包裝盒上會(huì)標(biāo)明國(guó)藥準(zhǔn)字批準(zhǔn)文號(hào)，可通過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站查詢(xún)真

海州常山有什么好處和壞處

海州常山是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，但使用不當(dāng)可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。海州常山的好處主要有緩解風(fēng)濕痹痛、改善跌打損傷、輔助降壓等；壞處可能包括胃腸刺激、肝腎功能異常、過(guò)敏反應(yīng)等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。1、緩解風(fēng)濕痹痛海州常山含

淫羊藿的功效與作用與禁忌

淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于腎陽(yáng)虛衰、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀，但陰虛火旺者禁用，使用前需遵醫(yī)囑。1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)淫羊藿能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟等癥狀。其活性成分淫羊藿苷可調(diào)節(jié)性激素水平，常用于輔助治療男性

九正骨筋丸膠囊說(shuō)明書(shū)是什么

九正骨筋丸膠囊的說(shuō)明書(shū)主要包括成分、適應(yīng)證、用法用量、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)等內(nèi)容。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、成分九正骨筋丸膠囊的主要成分包括骨碎補(bǔ)、續(xù)斷、當(dāng)歸、紅花等中藥材。這些成分具有活血化瘀、消腫止痛、

嘴咬爛后成白色潰瘍?cè)趺崔k

口腔潰瘍（嘴咬爛后形成的白色潰瘍）可通過(guò)局部護(hù)理...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做完人流后白帶發(fā)黃怎么辦

人流后白帶發(fā)黃可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做糖耐中途能喝水嗎

做糖耐量試驗(yàn)中途通常不能喝水，以免影響血糖檢測(cè)結(jié)...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜檢查怎么做

子宮內(nèi)膜檢查通常通過(guò)超聲檢查、宮腔鏡檢查、診斷性...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做矯正近視眼手術(shù)多久好

近視矯正手術(shù)恢復(fù)期通常為1-3個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

四個(gè)月的寶寶腦癱癥狀有哪些

四個(gè)月寶寶腦癱的早期癥狀主要有肌張力異常、運(yùn)動(dòng)發(fā)...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

支氣管炎用什么藥治

支氣管炎治療常用藥物有阿莫西林、氨溴索、布地奈德...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

直腸粘液腺癌的治愈率

直腸粘液腺癌的治愈率與腫瘤分期密切相關(guān)，早期患者...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

做人流后月經(jīng)多久正常

人流后月經(jīng)恢復(fù)一般需要30-45天，實(shí)際時(shí)間受到...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痔瘡解大便出血有一個(gè)月怎么辦

痔瘡解大便出血一個(gè)月可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院