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甲狀腺瘤高發(fā)人群主要包括有家族遺傳史者、長(zhǎng)期碘攝入異常者、女性及中老年人群。甲狀腺瘤的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素、激素水平及年齡增長(zhǎng)密切相關(guān)。
1、遺傳因素直系親屬有甲狀腺疾病史的人群患病概率較高，可能與基因突變有關(guān)。建議定期進(jìn)行甲狀腺超聲和激素檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
2、碘代謝異常長(zhǎng)期碘缺乏或過(guò)量均可導(dǎo)致甲狀腺功能紊亂，增加結(jié)節(jié)形成風(fēng)險(xiǎn)。沿海地區(qū)居民需注意控制海產(chǎn)品攝入量，內(nèi)陸居民應(yīng)保證碘鹽攝入。
3、女性群體雌激素水平變化使女性患病率是男性的3-4倍，妊娠期和更年期尤為明顯。建議女性每年進(jìn)行甲狀腺功能篩查，關(guān)注頸部異常變化。
4、中老年人50歲以上人群器官功能衰退，甲狀腺組織易發(fā)生退行性改變。體檢時(shí)應(yīng)增加甲狀腺觸診項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)腫塊及時(shí)就診。
保持規(guī)律作息，避免輻射暴露，均衡攝入含硒、鋅等微量元素的食物，有助于維持甲狀腺健康。出現(xiàn)頸部腫塊、聲音嘶啞等癥狀須及時(shí)就醫(yī)。
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