來源:博禾知道
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皮膚變白可通過防曬護理、飲食調(diào)整、醫(yī)學美容、藥物治療等方式改善。皮膚色素沉著可能與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、遺傳因素等原因有關。
1、防曬護理長期紫外線刺激會激活黑色素細胞,導致皮膚變黑。日常需嚴格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,外出時配合遮陽帽等物理遮擋。
2、飲食調(diào)整維生素C和維生素E具有抗氧化作用,能抑制黑色素生成。建議多食用獼猴桃、番茄等富含維生素C的食物,適量補充堅果類富含維生素E的食品。
3、醫(yī)學美容光子嫩膚、化學換膚等醫(yī)美手段可分解表皮黑色素。治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,可能伴隨短暫紅腫、脫皮等反應。
4、藥物治療氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物可干擾黑色素合成。使用需遵醫(yī)囑,可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應,禁止自行購買使用。
皮膚美白需循序漸進,避免使用含汞等違禁成分的產(chǎn)品,敏感肌膚者嘗試新方法前建議先進行局部測試。
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