跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進行光合運動，空氣中會釋放出較少的二氧化碳。此時，空氣中的氧氣含量高于早晨。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。

醫(yī)生建議：老年人做過膽囊切除術(shù)，這幾類食物盡量別碰

隔壁王大爺做完膽囊切除手術(shù)后，每天看著老伴做的紅燒肉直咽口水，卻只能默默扒拉碗里的青菜。這畫面是不是很熟悉？膽囊這個"膽??...

不喝酒和抽煙的人，血壓一下就降下來了？真的嗎？

聽說隔壁老張戒酒戒煙后，血壓儀上的數(shù)字像坐了滑梯一樣往下溜，這事兒在小區(qū)里傳得神乎其神。難道血壓高低真和煙酒有這么大關(guān)系...

異.性對你心動的暗示，別等錯過了才后悔

你有沒有過那種瞬間？明明對方一個眼神、一個小動作讓你心跳加速，事后回想才恍然大悟：原來那是心動的信號！人類的情感表達就像...

異.性朋友頻繁做這4件事，遲早出問題

深夜收到異.性朋友發(fā)來的"在干嘛"，對方總愛分享生活里的細(xì)枝末節(jié)，連午餐吃了幾個蝦餃都要拍照報備。這種看似溫暖的互動，像極了...

別傻了！當(dāng)老公開始這樣對你，其實是在劃清界限

深夜刷手機時突然看到閨蜜發(fā)來的消息："他最.近總說工作忙，消息輪回，連紀(jì)念日都忘了...這算不算冷暴力？"屏幕這頭的我差點把面膜...

40歲男子不痛不癢，查出肝癌，提醒：若身體這3處發(fā)臭，及時就醫(yī)

想象一下，一個看似健康的成年人，每天正常上班、吃飯、睡覺，連感冒都很少找上門。突然某天體檢報告上跳出"肝癌"兩個字，就像晴?...

異.性朋友越.界前的5個危險信號，第3個很多人中招

異.性友誼的邊界感就像走鋼絲，稍有不慎就會墜入曖.昧深淵。當(dāng)對方開始頻繁在你洗發(fā)水香味里停頓，或是把"晚安"發(fā)成連續(xù)劇般的60秒...

中醫(yī)：凡是動不動就感冒的人 都應(yīng)該注重補陽！如何補？一次講明白

冬天一到，辦公室里的噴嚏聲就像接力賽，一個接一個停不下來。為啥有人裹成粽子還中招，有人穿件薄外套卻安然無恙？中醫(yī)那句"陽??...

異.性相處禁忌：男生這5個行為容易讓人好感全無

你有沒有遇到過那種初次見面印象不錯，但對方幾個小動作瞬間讓你下頭的經(jīng)歷？有些男生可能自己都沒意識到，某些習(xí)慣性.行為正在??...

中年遇到心動異.性，該不該靠近？過來人告訴你答案

心跳加速、手心冒汗、說話結(jié)巴——這種青春期才有的小鹿亂撞感，突然在買菜掃碼付款時襲來。對方只是幫你扶了下快滾落的橙子，毛...

白花益母草功效與作用是什么

白花益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等癥狀。其主要活性成分包括益母草堿、水蘇堿等，能調(diào)節(jié)子宮收縮、改善微循環(huán)。1、活血調(diào)經(jīng)白花益母草通過益母草堿等成分刺激子宮平滑肌收縮，幫助排出瘀血，改善氣滯血瘀型月

艾附暖宮丸的功效是什么

艾附暖宮丸的功效主要有溫經(jīng)散寒、理氣止痛、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮助孕、改善宮寒癥狀等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫經(jīng)散寒艾附暖宮丸中的艾葉具有溫經(jīng)散寒的作用，能夠幫助改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。該藥

遞法明片治療糖尿病視網(wǎng)膜病變好嗎

遞法明片對糖尿病視網(wǎng)膜病變有一定輔助治療作用，但具體效果因人而異，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。遞法明片主要成分為歐洲越桔提取物和β-胡蘿卜素，具有改善視網(wǎng)膜微循環(huán)的作用。對于早期糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的視物模糊、夜間視力下降等癥狀，該藥物可能幫助減緩病情進展。其抗氧化特性

桂花泡水喝有什么好處和壞處

桂花泡水喝具有芳香開胃、舒緩情緒等益處，但過量飲用可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。桂花泡水的主要作用包括促進消化、緩解焦慮、改善口臭、輔助潤喉、抗氧化；潛在風(fēng)險涉及刺激胃腸黏膜、誘發(fā)過敏、影響血糖、干擾藥物吸收、加重濕熱體質(zhì)。1、促進消化桂花含有的揮發(fā)油成分能夠刺

孕婦金花膠囊有什么功效

孕婦金花膠囊的功效主要有清熱解毒、涼血安胎、疏風(fēng)止痛、緩解妊娠期不適、改善胎動不安等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒孕婦金花膠囊含有金銀花、黃芩等成分，具有清熱解毒的功效。妊娠期女性可能因體內(nèi)激素變化

蕁麻疹丸有什么功效

蕁麻疹丸的功效主要有祛風(fēng)止癢、清熱解毒、涼血潤燥、調(diào)節(jié)免疫、緩解皮膚癥狀等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、祛風(fēng)止癢蕁麻疹丸含有防風(fēng)、荊芥等中藥成分，能夠祛除風(fēng)邪，減輕皮膚瘙癢癥狀。風(fēng)邪侵襲皮膚是蕁麻疹常見的發(fā)

土丁桂的功效有哪些

土丁桂具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、利尿通淋等功效。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒土丁桂性寒，能有效清除體內(nèi)熱毒，適用于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其含有的黃酮類化合物可抑制

石韋作用和適用人群

石韋具有利尿通淋、涼血止血、清肺止咳等作用，主要適用于淋證、血尿、肺熱咳嗽等人群。建議遵醫(yī)囑使用。1、利尿通淋石韋歸膀胱經(jīng)，其利尿作用有助于緩解濕熱下注引起的小便不利。對于熱淋、石淋等淋證患者，可促進排尿并減輕尿頻尿急癥狀。常與車前子、滑石等藥物配伍使用，但需

咳喘順丸的說明書簡介及其功效

咳喘順丸的主要功效有宣肺化痰、止咳平喘、理氣健脾、祛濕化痰、改善慢性支氣管炎癥狀等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、宣肺化痰咳喘順丸含有多種中藥成分，如麻黃、苦杏仁等，具有宣肺化痰的作用。這些成分能夠幫助稀釋痰

燈臺樹適應(yīng)人群有哪些

燈臺樹的適應(yīng)人群主要包括需要祛痰止咳、平喘消炎的患者，但具體使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、慢性支氣管炎患者燈臺樹樹皮提取物具有祛痰止咳作用，適用于慢性支氣管炎引起的咳嗽痰多癥狀。其活性成分如燈臺素能抑制氣道炎癥反應(yīng)，但需注意可能引起胃腸不適等副作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合

牙周病的早期癥狀都有什么

牙周病的早期癥狀主要有牙齦出血、牙齦紅腫、口臭、...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)干凈一周后又出血怎么回事

月經(jīng)干凈一周后又出血可能由排卵期出血、激素水平波...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做了痔瘡會復(fù)發(fā)嗎需用藥預(yù)防嗎

痔瘡術(shù)后存在復(fù)發(fā)可能，但無須常規(guī)用藥預(yù)防。復(fù)發(fā)風(fēng)...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一到晚上就咳嗽就厲害的很

夜間咳嗽加重可能與空氣干燥、過敏原接觸、胃食管反...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

艾滋病會母乳傳播嗎

艾滋病會通過母乳傳播。艾滋病毒主要通過性接觸、血...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腹痛拉血是怎么回事呢

腹痛伴隨便血可能由痔瘡、腸炎、腸息肉、結(jié)直腸癌等...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

保胎之后流褐色分泌物

保胎后出現(xiàn)褐色分泌物可能與先兆流產(chǎn)、宮頸炎癥、子...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月經(jīng)前后都有出血現(xiàn)象

月經(jīng)前后出血現(xiàn)象可能由激素波動、子宮內(nèi)膜息肉、子...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉上長斑怎么處理方法

臉上長斑可通過防曬護理、外用藥物、激光治療、中醫(yī)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

濕疹可以輸液治療好嗎

濕疹通常不需要輸液治療，輕度濕疹可通過外用藥物、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院