醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  毛孔粗大可通過(guò)清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、日常防護(hù)等方式改善。毛孔粗大通常由油脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷、毛囊角化異常等原因引起。

  1、清潔控油

  每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清除多余油脂，避免使用皂基類強(qiáng)力清潔產(chǎn)品刺激皮脂腺。油脂分泌旺盛者可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜。

  2、保濕修復(fù)

  選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復(fù)皮膚屏障。皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層代償性增厚，加重毛孔視覺(jué)顯性，需保持肌膚水油平衡。

  3、醫(yī)美治療

  非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑，光子嫩膚能改善光老化型毛孔，水光針注射有助于補(bǔ)充皮膚水分和營(yíng)養(yǎng)。醫(yī)美治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

  4、日常防護(hù)

  嚴(yán)格做好防曬避免紫外線加劇膠原流失，外出時(shí)使用SPF30以上防曬霜。避免頻繁用手觸摸面部，減少細(xì)菌滋生導(dǎo)致的毛囊炎癥。

  建議保持規(guī)律作息，飲食上減少高糖高脂攝入，多補(bǔ)充維生素C和維生素E含量豐富的蔬菜水果，有助于改善皮膚狀態(tài)。