醫(yī)生回答(1)

• 李輝

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胃部反酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起。

  1、飲食因素

  過(guò)量攝入高脂、辛辣或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少咖啡、巧克力等食物的攝入。

  2、精神壓力

  長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌，可通過(guò)冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力。

  3、胃食管反流

  賁門(mén)括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，可能伴隨燒心感，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

  4、慢性胃炎

  胃黏膜炎癥會(huì)破壞酸堿平衡，可能伴有上腹隱痛，需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑。

  日常建議少食多餐，避免睡前進(jìn)食，反酸發(fā)作時(shí)可適量飲用溫開(kāi)水稀釋胃酸，若癥狀持續(xù)需及時(shí)消化科就診。