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臘鴨萵苣能補(bǔ)腎陰虛嗎

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問題描述

臘鴨萵苣能補(bǔ)腎陰虛嗎

醫(yī)生回答

禚洪慶

禚洪慶 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

想要有效的滋陰補(bǔ)腎,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些鴨肉,鴨肉具有滋陰補(bǔ)腎的作用,里面的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富。還有對人體健康有益的礦物質(zhì),微量元素,蛋白質(zhì)等,適當(dāng)?shù)某孕喨膺€能夠改善身體虛弱的癥狀,對于心情煩躁腰膝酸軟有一定的調(diào)節(jié)作用。另外也可以配合萵筍食用萵筍具有清熱解毒降血脂之功效。而且也能夠起到補(bǔ)腎滋陰,對于提高體質(zhì)有很大的好處。

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