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減肥導(dǎo)致脾胃不和怎么辦?

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問(wèn)題描述

減肥導(dǎo)致脾胃不和怎么辦?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

減肥的方法主要從兩個(gè)方面1運(yùn)動(dòng)2營(yíng)養(yǎng),按照身高體重基本數(shù)據(jù)計(jì)算能量需要安排一日三餐飲食現(xiàn)在需要的是以流質(zhì)食物為主改善胃部的消化吸收功能要求細(xì)軟熱乎按時(shí)定量

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