醫(yī)生回答
李濤 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
若出現脂肪肝情況，可以適量吃燕麥、深海魚、西藍花、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于降低血脂，減少肝臟脂肪堆積。
2、深海魚深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于改善肝臟炎癥和脂肪代謝。
3、西藍花西藍花富含抗氧化物質，有助于減輕肝臟氧化應激，促進肝臟健康。
4、綠茶綠茶中的茶多酚有助于降低肝臟脂肪含量，改善肝功能。
二、藥物1、水飛薊素水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用，有助于保護肝細胞，改善脂肪肝。
2、多烯磷脂酰膽堿多烯磷脂酰膽堿可以修復受損肝細胞膜，促進肝臟脂肪代謝。
3、雙環(huán)醇雙環(huán)醇有助于降低肝臟脂肪含量，改善肝功能指標。
脂肪肝患者應避免高脂高糖飲食，適當增加有氧運動，定期監(jiān)測肝功能，必要時在醫(yī)生指導下調整治療方案。
