醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
教育孩子，預(yù)防近視眼，主要要告訴孩子正確用眼。正確用眼，包括寫(xiě)字的姿勢(shì)和握筆的姿勢(shì)，用眼的時(shí)間和用眼時(shí)的光線，走路不看書(shū)，躺著不看書(shū)，強(qiáng)光、暗光下不看書(shū)，用眼時(shí)間不能超過(guò)10~15分鐘。休息時(shí)做一下眼保健操，向遠(yuǎn)看綠色物體，經(jīng)常參加體育鍛煉。小孩的近視，絕大部分是由于用眼不當(dāng)后天造成的，先天性近視只占一小部分，所以發(fā)生近視與后天有很大關(guān)系。視力下降就應(yīng)該正確配鏡，越不配鏡越容易引起眼睛的調(diào)節(jié)痙攣，造成視疲勞，度數(shù)會(huì)越來(lái)越重。不是老百姓的舊觀念越戴越摘不了眼鏡，本身得了近視就摘不了眼鏡。
