嘴巴苦臭可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、鼻咽部炎癥等原因引起，可通過改善口腔清潔、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、專科診療等方式緩解。

口腔衛(wèi)生不良導致細菌滋生是常見原因，建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，配合含氯己定的漱口水減少口腔異味。

胃酸反流或消化不良可能引發(fā)口苦，可嘗試少食多餐、避免油膩辛辣食物，必要時使用鋁碳酸鎂片或多潘立酮調(diào)節(jié)胃腸功能。

肝膽疾病如膽囊炎可能伴隨口苦，需在醫(yī)生指導下使用熊去氧膽酸膠囊或消炎利膽片，同時監(jiān)測肝功能指標變化。

慢性鼻竇炎或扁桃體炎可能引發(fā)口臭，需耳鼻喉科檢查后使用鼻噴激素或抗生素治療，頑固性癥狀需考慮內(nèi)鏡手術(shù)清理病灶。

日?？蛇m量飲用薄荷茶或咀嚼丁香幫助清新口氣，長期不緩解需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病，避免自行長期使用掩蓋癥狀的漱口產(chǎn)品。