痔瘡可能由久坐不動、排便習慣不良、妊娠期腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術干預緩解癥狀。

長時間保持坐姿導致肛門局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)靜脈充血腫脹。建議每小時起身活動5分鐘，避免穿緊身褲壓迫會陰。

如廁時過度用力或長時間蹲坐會增加直腸靜脈壓力。養(yǎng)成定時排便習慣，增加膳食纖維攝入量有助于改善便秘。

子宮增大壓迫盆腔血管導致靜脈回流障礙。孕產(chǎn)婦可嘗試側臥位休息，使用孕婦專用坐墊減輕肛門壓力。

可能與門靜脈高壓或遺傳性血管脆弱有關，表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。

日常避免辛辣刺激飲食，練習提肛運動增強盆底肌力，出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。