椎體邊緣骨質(zhì)增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由年齡增長、勞損、關(guān)節(jié)炎、脊柱退行性變等原因引起。

減少脊柱負(fù)重活動(dòng)，避免長時(shí)間保持同一姿勢，選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳或瑜伽，有助于緩解關(guān)節(jié)壓力。

熱敷、超聲波或牽引治療可改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。物理治療可能與肌肉痙攣、活動(dòng)受限等癥狀有關(guān)。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)，嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用鹽酸曲馬多。

當(dāng)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致嚴(yán)重功能障礙時(shí)，需考慮椎管減壓術(shù)或椎體融合術(shù)。手術(shù)通常與椎間盤突出、椎管狹窄等病理改變有關(guān)。

日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，保持適度運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。