總是長口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食習慣、保持口腔衛(wèi)生、局部藥物治療、補充維生素等方式緩解?？谇粷兎磸?fù)發(fā)作通常由局部刺激、免疫低下、營養(yǎng)缺乏、感染等因素引起。

避免辛辣、過硬或過燙食物刺激黏膜，選擇溫涼流質(zhì)飲食。日常可增加富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜攝入。

使用軟毛牙刷和含氟牙膏，餐后用生理鹽水漱口。避免使用含酒精的漱口水刺激潰瘍面。

可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸口腔貼片、重組人表皮生長因子凝膠、曲安奈德口腔軟膏促進潰瘍愈合。藥物需避免接觸眼睛。

缺乏鐵、鋅或維生素B12可能導致復(fù)發(fā)性潰瘍，需檢測后針對性補充。貧血患者需同時治療原發(fā)病。

反復(fù)發(fā)作超過一個月或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需就診，排除白塞病等系統(tǒng)性疾病。日常保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)免疫功能。