嘴上長口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療?？诏復ǔＳ删植看碳?、維生素缺乏、免疫低下、病毒感染等原因引起。

飯后用溫鹽水漱口減少細菌滋生，避免辛辣食物刺激潰瘍面，選擇軟毛牙刷輕柔清潔。

潰瘍面可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，或使用醋酸地塞米松貼片消炎止痛，含西吡氯銨含漱液抑制感染。

補充維生素B族和鋅元素，多食獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，避免過燙或堅硬食物摩擦創(chuàng)面。

長期焦慮可能加重口腔潰瘍，通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，必要時咨詢心理醫(yī)生。

反復發(fā)作或持續(xù)超過兩周不愈需就醫(yī)排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病，日常避免舔舐潰瘍部位。