剛打完胎都應(yīng)該注意什么
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剛打完胎需要注意休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血情況、心理疏導(dǎo)等方面,避免劇烈運動,保持會陰清潔,按醫(yī)囑復(fù)查。
1、休息調(diào)養(yǎng)流產(chǎn)后身體虛弱,建議臥床休息幾天,避免提重物或過度勞累,保證充足睡眠有助于子宮恢復(fù)。
2、預(yù)防感染術(shù)后一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活,每日用溫水清潔會陰部,出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時就醫(yī)。
3、出血觀察陰道出血通常持續(xù)幾天,若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過兩周,可能提示宮腔殘留,需超聲檢查。
4、心理疏導(dǎo)部分女性會出現(xiàn)情緒低落,可通過與親友傾訴緩解壓力,持續(xù)抑郁焦慮建議尋求專業(yè)心理支持。
飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動物肝臟,兩周后復(fù)查超聲確認宮腔恢復(fù)情況,半年內(nèi)做好避孕措施。