門牙碰松動了通?？梢曰謴?fù)，可通過固定治療、藥物治療、飲食調(diào)整、口腔護(hù)理、定期復(fù)查等方式改善。門牙松動可能與外傷、牙周炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。

1、固定治療

門牙松動程度較輕時，醫(yī)生可能使用牙弓夾板或樹脂粘接技術(shù)進(jìn)行固定。牙弓夾板通過金屬絲將松動牙與鄰牙連接，樹脂粘接則用光固化材料加固牙齒。固定期間避免啃咬硬物，防止二次損傷。

2、藥物治療

若伴隨牙齦紅腫或感染，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素控制炎癥。布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的松動可能需補(bǔ)充碳酸鈣D3片。

3、飲食調(diào)整

恢復(fù)期選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免堅果、冰塊等硬物。適量攝入牛奶、豆腐等富含鈣質(zhì)的食物，有助于牙槽骨修復(fù)。溫度過高的食物可能刺激患處，建議溫?zé)崾秤谩?/p>

4、口腔護(hù)理

使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合氯己定含漱液減少細(xì)菌滋生。刷牙時避開松動牙區(qū)域，改用棉簽蘸生理鹽水擦拭。禁止用舌頭頻繁頂觸或搖晃牙齒。

5、定期復(fù)查

固定后每2-4周需拍攝牙片觀察牙根愈合情況。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、牙齦化膿或牙齒位移加重，應(yīng)立即復(fù)診。兒童患者家長需監(jiān)督其避免劇烈運(yùn)動。

門牙松動恢復(fù)期間應(yīng)保持每日兩次巴氏刷牙法，使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)。避免吸煙、飲酒等影響愈合的行為。半年內(nèi)不建議進(jìn)行對抗性運(yùn)動，游泳時佩戴防護(hù)牙托。若松動牙出現(xiàn)變色或異常敏感，可能提示牙髓壞死，需及時進(jìn)行根管治療。