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感冒

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只要天氣一冷就要感冒是怎么回事

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問題描述

只要天氣一冷就要感冒是怎么回事

醫(yī)生回答

張永生

張永生 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

感冒是由病毒引起的,病毒只有在人體抵抗力低下才侵襲機體產(chǎn)生致病作用。所以建議首先是提高自己的體質(zhì),如增加高蛋白食物雞蛋、瘦肉、牛奶食用量,并注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,提高體質(zhì),同時注意流感高發(fā)季節(jié)少去人多的地方,必要時在流感季節(jié)可以注射流感疫苗進行預(yù)防。

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