左肋骨下方持續(xù)疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、膽囊疾病或帶狀皰疹早期引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷病因。

多因勞損或局部受涼導(dǎo)致肋軟骨無菌性炎癥，表現(xiàn)為按壓痛且咳嗽時(shí)加重，可通過熱敷和非甾體抗炎藥緩解。

暴飲暴食或情緒緊張可能誘發(fā)胃腸痙攣，疼痛呈陣發(fā)性并伴腹脹，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并服用胃腸解痙藥物。

膽結(jié)石或膽囊炎可放射至右肋下，若疼痛向右肩背放射且伴惡心，需超聲檢查確認(rèn)，藥物可選膽寧片或抗生素。

病毒感染初期可能出現(xiàn)皮膚刺痛感，3-5天后出現(xiàn)簇狀皰疹，早期抗病毒治療可用阿昔洛韋等藥物。

建議記錄疼痛發(fā)作規(guī)律并觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚改變等癥狀，避免劇烈運(yùn)動，若持續(xù)不緩解需消化內(nèi)科或普外科就診。