小孩子睡覺(jué)咬牙可能由遺傳因素、精神緊張、腸道寄生蟲(chóng)、牙齒咬合異常等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、驅(qū)蟲(chóng)治療、牙齒矯正等方式干預(yù)。

父母有磨牙史的孩子概率較高。建議家長(zhǎng)觀察家族史，避免過(guò)度關(guān)注行為本身造成心理壓力，必要時(shí)可咨詢兒童心理醫(yī)生。

白天過(guò)度興奮或焦慮可能引發(fā)夜間磨牙。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前進(jìn)行親子閱讀等放松活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或責(zé)罵。

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)可能導(dǎo)致神經(jīng)反射性磨牙。若伴隨腹痛、肛周瘙癢，可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片、磷酸哌嗪寶塔糖等驅(qū)蟲(chóng)藥。

乳恒牙交替期可能出現(xiàn)暫時(shí)性咬合紊亂。需口腔科檢查排除齲齒、反頜等問(wèn)題，嚴(yán)重者可定制磨牙墊，常用矯正器包括活動(dòng)矯治器、功能矯治器等。

日常注意補(bǔ)充含鈣鎂豐富的牛奶、香蕉等食物，避免睡前攝入咖啡因飲料，定期進(jìn)行口腔檢查。