醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
月經(jīng)推遲可能由精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)等方式改善。
1、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無(wú)須特殊用藥。
2、體重驟變短期內(nèi)體重下降超過(guò)10%可能造成閉經(jīng)，需逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物攝入。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，常伴心悸或畏寒。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，適量食用亞麻籽、紅棗等食物，若推遲超過(guò)3個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。
