乳腺結(jié)節(jié)可通過生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)切除等方式消除。乳腺結(jié)節(jié)可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤等因素有關(guān)。

減少高脂肪飲食攝入，避免熬夜和情緒波動(dòng)，選擇無鋼圈內(nèi)衣減少局部壓迫，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

乳腺增生可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，乳腺炎需配合頭孢克肟、阿莫西林等抗生素治療。

采用柴胡疏肝散加減緩解肝郁氣滯型結(jié)節(jié)，配合針灸肩井穴、膻中穴等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

對(duì)于BI-RADS 4類以上結(jié)節(jié)或短期內(nèi)快速增大的結(jié)節(jié)，可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放手術(shù)切除，術(shù)后需病理檢查。

發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)應(yīng)定期復(fù)查超聲，避免自行按摩或熱敷刺激結(jié)節(jié)，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)檢查。