慢性咽炎可能引發(fā)咽喉黏膜損傷、呼吸道感染擴散、睡眠障礙及心理壓力增大等危害，長期未控制可能影響生活質(zhì)量。

長期炎癥刺激導(dǎo)致咽喉黏膜充血、增生或萎縮，可能伴隨咽干、異物感，需避免辛辣食物刺激，可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液或銀黃含片緩解。

炎癥可能蔓延至鄰近器官引發(fā)中耳炎、扁桃體炎等，表現(xiàn)為耳痛或發(fā)熱，需及時抗感染治療，常用藥物包括阿莫西林、頭孢克洛或羅紅霉素。

夜間咽癢咳嗽易打斷睡眠周期，形成慢性疲勞，建議睡前用生理鹽水漱口，保持臥室濕度，嚴(yán)重時可短期使用孟魯司特鈉或苯海拉明。

持續(xù)不適可能引發(fā)焦慮情緒，建議通過發(fā)聲訓(xùn)練改善癥狀，必要時聯(lián)合心理疏導(dǎo)，避免過度關(guān)注咽喉不適感。

日常需戒煙酒、減少用嗓過度，適當(dāng)增加飲水量，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時耳鼻喉科就診評估。