子宮肌瘤患者可遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊等藥物，預(yù)防措施包括控制體重、調(diào)節(jié)激素水平、減少紅肉攝入、定期體檢。

米非司酮通過拮抗孕激素抑制肌瘤生長；亮丙瑞林為促性腺激素釋放激素類似物，可縮小肌瘤體積；桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀功效，適用于氣滯血瘀型患者。

肥胖會導(dǎo)致雌激素水平升高，建議通過有氧運動和膳食調(diào)整將BMI控制在24以下，每周至少進行150分鐘中等強度運動。

避免長期使用含雌激素的保健品，減少環(huán)境雌激素暴露，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

限制牛羊肉等紅肉攝入，增加十字花科蔬菜和豆制品，每日膳食纖維攝入量建議達到25-30克，有助于雌激素代謝。

建議每6-12個月進行婦科超聲檢查，出現(xiàn)月經(jīng)量增多、貧血等癥狀時需及時就醫(yī)評估手術(shù)治療指征。