后腦勺頭皮觸痛可能由神經(jīng)壓迫、毛囊炎、帶狀皰疹、枕神經(jīng)痛等原因引起，可通過局部熱敷、抗感染治療、鎮(zhèn)痛藥物等方式緩解。

長期保持固定姿勢或枕頭過高可能導(dǎo)致枕大神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為局部刺痛感。建議調(diào)整睡姿并使用頸椎枕，可配合維生素B1片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

細(xì)菌感染引發(fā)的毛囊炎癥會出現(xiàn)紅腫熱痛，觸摸時(shí)疼痛加劇。保持頭皮清潔，外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢呋辛酯片。

水痘-帶狀皰疹病毒激活可導(dǎo)致頭皮灼痛伴簇集水皰。早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛，局部涂抹噴昔洛韋乳膏。

頸椎退變或外傷刺激枕神經(jīng)會引起放電樣疼痛?？蓢L試卡馬西平片控制神經(jīng)異常放電，結(jié)合紅外線理療，頑固性疼痛需考慮神經(jīng)阻滯治療。

避免抓撓患處，發(fā)作期間減少辛辣刺激飲食，若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診神經(jīng)科或皮膚科。