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心火肝火旺怎么辦

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問(wèn)題描述

心火肝火旺怎么辦

醫(yī)生回答

尹慧

尹慧 主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)藥研究院

考量可能會(huì)跟飲食內(nèi)火偏重有很大的關(guān)系,除了可能會(huì)跟本身的體質(zhì)屬于是虛火相對(duì)比較旺盛,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和低糖分的水果,防止各種油膩,辛辣,刺激性等食物,可以考量掛個(gè)中醫(yī)科,采用中醫(yī)中草藥煎藥實(shí)施調(diào)養(yǎng),3~6個(gè)月,有利于穩(wěn)定,平時(shí)多喝溫開(kāi)水,忌煙酒。

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