痔瘡出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。痔瘡出血通常由便秘、久坐、靜脈曲張、肛周感染等原因引起。

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。建議每日食用燕麥、西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激性飲食。

每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，坐浴后可外涂凡士林保護肛周皮膚。

痔瘡出血可能與靜脈回流障礙、黏膜破損有關(guān)，表現(xiàn)為便后滴血或衛(wèi)生紙染血?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明片改善靜脈張力，復(fù)方角菜酸酯栓保護黏膜，云南白藥膠囊止血。

反復(fù)出血或血栓性外痔可能與血管叢病理性擴張有關(guān)，表現(xiàn)為噴射狀出血伴劇烈疼痛。需行硬化劑注射術(shù)或痔上黏膜環(huán)切術(shù)，術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔干燥。

避免久坐久站，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，若出血持續(xù)超過1周或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。