自然流產后未清宮者通常建議等待3-6個月再懷孕，具體時間與子宮內膜恢復情況、激素水平調整、月經(jīng)周期規(guī)律性、是否存在感染等因素相關。

自然流產后子宮內膜需完成周期性增生與脫落，未清宮者通常需1-2個月經(jīng)周期恢復。建議通過超聲監(jiān)測內膜厚度達到8毫米以上再備孕。

妊娠終止后絨毛膜促性腺激素需4-6周降至正常，過早懷孕可能干擾卵泡發(fā)育?？赏ㄟ^血清HCG檢測確認激素水平恢復正常。

連續(xù)2-3次規(guī)律月經(jīng)來潮提示排卵功能恢復。記錄基礎體溫或使用排卵試紙有助于判斷排卵是否正常。

未清宮者需確認無宮腔殘留或感染，否則可能引發(fā)輸卵管粘連。孕前應進行白帶常規(guī)和盆腔超聲檢查。

備孕期間建議補充葉酸，避免煙酒刺激，保持適度運動。若存在宮腔粘連或反復流產史，需經(jīng)生殖專科評估后再受孕。