避孕藥和人流對身體的影響程度不同，避孕藥通常短期副作用可控，人流手術(shù)對身體損傷更大。兩者的傷害程度主要與個體健康狀況、用藥方式、手術(shù)操作等因素有關(guān)。

短效避孕藥通過調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵，常見副作用包括惡心、乳房脹痛，通常1-3個月可適應(yīng)，長期使用可能增加靜脈血栓風(fēng)險。

手術(shù)可能引發(fā)子宮穿孔、感染等并發(fā)癥，多次操作會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷，增加不孕概率，術(shù)后需要2-4周恢復(fù)期。

緊急避孕藥一年使用不超過3次，反復(fù)服用會擾亂內(nèi)分泌。人工流產(chǎn)對生殖系統(tǒng)有創(chuàng)，可能影響未來妊娠。

避孕藥適合有長期避孕需求者，手術(shù)適用于避孕失敗的補救措施，兩者均需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

建議根據(jù)生育計劃和健康狀況選擇避孕方式，使用避孕套可減少藥物和手術(shù)風(fēng)險，規(guī)律體檢有助于掌握身體狀況。