醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
眼睛無(wú)神可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、眼部護(hù)理及醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式改善，通常由用眼過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、干眼癥、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、調(diào)整習(xí)慣減少長(zhǎng)時(shí)間用眼，每30分鐘遠(yuǎn)眺或閉眼休息，避免熬夜。生理性疲勞可通過(guò)熱敷緩解。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)缺乏維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致結(jié)膜蒼白，適量食用動(dòng)物肝臟、深色蔬菜，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。
3、干眼干預(yù)干眼癥與淚液分泌不足有關(guān)，表現(xiàn)為異物感，可使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等人工淚液。
4、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致眼瞼水腫，需檢測(cè)促甲狀腺激素，確診后口服左甲狀腺素鈉片治療。
日?？蛇M(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，若伴隨視力下降或持續(xù)腫脹應(yīng)及時(shí)就診眼科或內(nèi)分泌科。
