乳頭疼痛可能由生理性刺激、衣物摩擦、激素波動以及乳腺疾病等原因引起。乳頭疼痛通常表現(xiàn)為刺痛、灼熱或觸痛，可通過改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。

過度摩擦或擠壓可能引起乳頭皮膚損傷。建議選擇柔軟內(nèi)衣，避免劇烈運動摩擦，疼痛時可用溫水清潔并保持干燥。

月經(jīng)周期、妊娠或更年期激素變化會導致乳頭敏感?？赏ㄟ^熱敷緩解不適，嚴重時需就醫(yī)評估是否需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物。

乳腺組織良性增生可能壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛，常伴有乳房脹痛或結(jié)節(jié)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

細菌感染或乳汁淤積可能導致乳腺炎癥，伴隨紅腫發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林或左氧氟沙星，膿腫形成時需手術(shù)引流。

日常需避免刺激性護膚品，規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定，若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)異常分泌物應及時乳腺專科就診。