枸杞的功效作用及禁忌是什么

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問(wèn)題描述

枸杞的功效作用及禁忌是什么

醫(yī)生回答

崔界峰副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

枸杞子具有改善大腦的功能，增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱"明眼子"。還有抗癌的作用。服用禁忌是陰虛的人和高血壓病人，最好不要服用，容易上火，就像您一樣，上火了，就長(zhǎng)痘痘了。您么減量服用，要么停用。

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營(yíng)養(yǎng)飲食

枸杞的功效作用及禁忌是什么

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