盜汗是一種以睡后汗出異常、醒后汗泄即止為特征的疾病，男女均會有盜汗的現(xiàn)象。盜汗有生理性和病理性之分，后者又分為熱性盜汗和虛寒盜汗。對于生理性盜汗的患者而言，最有效的治療方法是病人堅持并加強鍛煉，進行合理的食療調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)中治療盜汗的食療方法效果顯著，糯米煲豬肚，有補中益氣、劍陰止汗等功效。熱性盜汗一般分兩種，一是實熱盜汗，患者有上火癥狀，無腰酸背痛、關節(jié)肌肉乏力等表現(xiàn)，用綠豆大棗加生石膏煮之即可;二是陰虛盜汗，會有疲勞乏力、腰膝酸軟的癥狀，用百合紅棗生地黃烏梅煮之。虛寒盜汗會有四肢發(fā)冷、畏寒癥狀，用生黃芪大棗地瓜煮之。