鼻子夜晚不通氣可能由生理性鼻塞、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過鼻腔沖洗、抗過敏藥物、抗生素治療、手術(shù)矯正等方式緩解。

夜間體位改變可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血，表現(xiàn)為單側(cè)交替性鼻塞。建議抬高枕頭，保持室內(nèi)濕度，避免睡前攝入刺激性食物。

可能與塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān)，通常伴隨打噴嚏、眼癢。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，常伴黃膿涕和頭痛?？赡芘c感冒未愈、免疫力下降有關(guān)，需用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑治療。

結(jié)構(gòu)性異常使鼻腔通氣受阻，可能引發(fā)持續(xù)性鼻塞。嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)改善癥狀。

夜間避免接觸冷空氣刺激，用生理鹽水清洗鼻腔，若癥狀持續(xù)超過兩周需耳鼻喉科就診。