過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。常見誘因包括塵螨、花粉、動物皮屑等過敏原刺激，癥狀表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞及清水樣涕。

減少接觸已知過敏原是基礎措施，如使用防螨床品、保持室內通風、遠離寵物。癥狀輕微者通過環(huán)境控制可顯著改善。

生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和炎性介質，推薦每日1-2次?？蛇x用洗鼻器或鼻腔噴霧，兒童需家長協(xié)助操作。

鼻用糖皮質激素如布地奈德、丙酸氟替卡松可減輕炎癥；抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解鼻癢噴嚏；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于合并哮喘者。

針對塵螨等明確過敏原者可進行舌下含服或皮下注射脫敏治療，療程3-5年。需在過敏專科醫(yī)生評估后開展。

發(fā)作期避免辛辣食物及冷空氣刺激，規(guī)律作息有助于調節(jié)免疫功能。中重度癥狀或合并鼻息肉者建議盡早就醫(yī)。