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早泄醫(yī)院

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早泄不吃藥怎么解決

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問(wèn)題描述

早泄不吃藥怎么解決

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

不吃藥解決早泄可以采取以下方法:1.延長(zhǎng)前戲時(shí)間,讓身體逐漸達(dá)到高潮狀態(tài),緩解早泄情況。2.嘗試運(yùn)用避孕套、止射套等延長(zhǎng)性行為時(shí)間。3.學(xué)習(xí)控制呼吸和身體的興奮程度,自我練習(xí)控制射精的時(shí)間。4.注意身體健康,合理飲食,增強(qiáng)體質(zhì),緩解壓力和焦慮情緒,對(duì)早泄有輔助效果。5.和伴侶交流,開(kāi)放心態(tài),不要過(guò)于擔(dān)憂射速問(wèn)題,關(guān)注性行為的整體體驗(yàn),共同探索享受性愛(ài)。

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