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中暑后喝什么好?中暑后喝什么比較好

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問(wèn)題描述

中暑后喝什么好

醫(yī)生回答

潘周輝

潘周輝 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

山楂湯山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開(kāi)后撈出,然后放入適量白糖,晾涼飲用。金銀花(或菊花)湯金銀花(或菊花)30克,加適量白糖,開(kāi)水沖泡,涼后即可飲用。綠豆酸梅湯綠豆150克、酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,晾涼飲用。西瓜翠衣湯西瓜洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼后飲用。椰汁銀耳羹銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開(kāi),除去硬皮,與椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。荷葉涼茶將鮮荷葉半張撕成小片,與白術(shù)10克,藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼后可飲。

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