醫(yī)生回答
何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
支氣管哮喘患者可通過(guò)適量食用蜂蜜、深海魚(yú)、蘋(píng)果、胡蘿卜等食物輔助緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等藥物控制病情。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案，避免過(guò)敏原攝入。
一、食物1. 蜂蜜含微量蜂花粉可能幫助機(jī)體脫敏，但需警惕過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，建議從少量開(kāi)始嘗試。
2. 深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕氣道炎癥，每周可食用2-3次三文魚(yú)或鯖魚(yú)。
3. 蘋(píng)果含槲皮素等抗氧化物質(zhì)，能降低氣道高反應(yīng)性，建議連皮食用效果更佳。
4. 胡蘿卜β-胡蘿卜素可增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力，蒸煮后更易吸收。
二、藥物1. 布地奈德吸入性糖皮質(zhì)激素，適用于長(zhǎng)期控制氣道炎癥，需定期評(píng)估用藥效果。
2. 沙丁胺醇短效β2受體激動(dòng)劑，能快速緩解急性發(fā)作的支氣管痙攣癥狀。
3. 孟魯司特白三烯受體拮抗劑，對(duì)運(yùn)動(dòng)誘發(fā)型哮喘及過(guò)敏性哮喘效果顯著。
4. 茶堿支氣管擴(kuò)張劑，適用于夜間哮喘發(fā)作控制，需監(jiān)測(cè)血藥濃度。
保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如游泳，避免冷空氣及油煙刺激，定期進(jìn)行肺功能檢測(cè)評(píng)估病情控制情況。
